50 príloh pre kura

Tento príspevok môže obsahovať pridružené odkazy; podrobnosti nájdete v našich zásadách zverejňovania .

Tieto prílohy ku kuraciemu mäsu urob z toho jedlo! Vyberte si z najlepších nápadov, ako je pečená a dusená zelenina, ryža, cestoviny, šaláty a ďalšie.

Robíte kura a chcete z neho urobiť jedlo? Tu je našich 50 najlepších príloh pre kuracie mäso! Ako dvaja autori kuchárskych kníh sme prečesali naše archívy, aby sme našli tie najlepšie stránky na párovanie a musíme povedať, že tieto nápady na jedlá nás inšpirovali.

Nechýba farebná pečená a dusená zelenina, nadýchaná ryža a quinoa, krémová zemiaková kaša, slaný chlieb focaccia a množstvo chrumkavých šalátov. Je tu niečo pre takmer každé ročné obdobie a príležitosť, či už to podávate jednoduché pečené kura, fantastické kuracie piccata , alebo bezstarostne kuracie tacos .

A teraz...50 vrchných príloh pre kura!

Zelená fazuľka mandľová

Jedna z našich top príloh ku kuraciemu mäsu: mandľová zelená fazuľka! Je to jednoduchá a ohromujúca príloha, ktorá spája jemné fazule s maslom, cesnakom a praženými mandľami.

Obľúbený krájaný šalát

Tento nasekaný šalát ohromí všetkých okolo stola! Domáci taliansky dresing, chrumkavá zelenina a parmezán sa spájajú do jedného výnimočného šalátu.

Dusená brokolica

Dusená brokolica Je to jedna z najrýchlejších a najchutnejších príloh, aké existujú! Perfektná jednoduchá príloha ku kuraťu, uvarte ju za 5 minút s cesnakom a citrónom.

Ľahký kuskus

Tento recept na kuskus je nadýchaný a dokonale ochutený za pár minút! Tu sú triky, ako uvariť kuskus, rýchlu prílohu ku každému jedlu.

Chrumkavý ružičkový kel

Tu je tajomstvo najlepších chrumkavých ružičkových kel! Pražia sa, kým nezčernajú a neskaramelizujú, a potom sa premiešajú s pikantnou sladkou balzamikovou omáčkou.

Krémová kukurica

Tento recept na smotanovú kukuricu má tú najlepšiu chuť od začiatku! Krémové sladké jadierka tvoria prílohu, ktorú možno spárovať s čímkoľvek, od kuracieho mäsa cez ryby až po vegetariánske jedlá.

Jednoduché cesnakovo maslové rezance

Tento recept na cesnakové maslové rezance je rýchly, jednoduchý a plný chuti! Tieto cestoviny, ktoré potešia davy ľudí, sa zídu za 20 minút a sú ideálnou prílohou ku kuraciemu mäsu.

Parmezánové zemiakové plátky

Pri tomto recepte na parmezánové zemiakové lokše budú vaši priatelia a rodina chváliť vašu chválu. Je tam niečo na chrumkavých zemiakoch vonku, jemnom vnútri a pikantnom popu chrumkavých parmezánových kúskov.

Rímsky šalát so zelenou bohyňou

Tento rímsky šalát je jednoduchý a úžasný! Spáruje osviežujúci šalát so smotanou Dresing Green Goddess a chrumkavou strúhankou.

Citrónová ryža

Tento recept na citrónovú ryžu je jednoduchý spôsob, ako pripraviť vynikajúcu prílohu ku kuraťu! Ľahko sa šľahá a je žinkavý a citrusový.

Dusené huby

Pozor, milovníci húb: tu je perfektný recept na dusené huby! Prináša tú najlepšiu pikantnú chuť s citrónom a čerstvými bylinkami.

Chrumkavý jablkový šalát

Tento jednoduchý recept na jablkový šalát je prílohou, ktorá zaujme! Ozdobuje chrumkavé ovocie so zeleninou, syrovou strúhankou a jemným javorovým vinaigrettom.

Pečené sladké zemiaky

Tento recept na sladké zemiaky pečené v rúre je jediný, ktorý potrebujete! Dochutíme ich a potom pečieme vo vyhriatej rúre, kým skaramelizujú.

trojitá sek a

Ľahké citrónové orzo

Tu je návod, ako variť orzo ako jednoduchú prílohu ku kuraciemu mäsu! Tieto cestoviny v tvare ryže sa dajú dokopy za pár minút, ochutené jednoducho maslom a citrónom.

Ľahký rukolový šalát

Tu je naša najobľúbenejšia príloha, keď nevieme, čo robiť! Detskú rukolu jednoducho oblečte citrónovou šťavou a olivovým olejom, potom pridajte hobliny parmezánu a nakrájanú šalotku. Je to tak chutné a ideálne na párovanie s kuracím mäsom!

Mrkva glazovaná s medom

Tieto medovo glazované mrkvy sú krehké a pokryté hodvábne sladkou omáčkou! Táto jednoduchá príloha očarí každého.

Dusená zelenina

Chcete útulnú prílohu ku kuraciemu mäsu? Táto príjemná zelenina tvorí zdravú prílohu, ktorá chutí, ako keby sa pražila celý deň!

Najlepší kapustový šalát

Tento jednoduchý a živý kelový šalát sa stane vašou obľúbenou prílohou! Šťavnatý citrón, slaný parmezán a dotyk cesnaku pokrývajú jemné listy pre osviežujúce a chuťovo plné zahryznutie.

Náš najlepší recept na zemiakovú kašu

Toto je najlepší recept na zemiakovú kašu, ruky dole! Tu je návod, ako pripraviť krémové, dokonale korenené zemiaky, ktoré si každý zamiluje. Vyskúšajte aj náš obľúbený Chrenová zemiaková kaša alebo Cesnaková zemiaková kaša.

Kukuričný chlieb Easy Skillet

Tento recept na kukuričný chlieb na panvici sa stane vaším obľúbeným! Pečte ho v rúre alebo liatinovej panvici a pripravte sa, aby ste boli ohromení.

Endívový šalát s parmezánom a pomarančom

Tento recept na čakankový šalát je zmesou osviežujúceho, pikantného a sladkého! Skombinujte túto horkú zelenú s pomarančom, parmezánom a vinaigrettom z červeného vína, aby ste vytvorili elegantnú stranu, ktorá sa hodí takmer ku všetkému.

Recept na polentu

Kukuričná múka, voda a maslo vytvárajú polentu, ktorá je krémová, hustá a pikantná. Doplňte tento recept na krémovú polentu pečenou zeleninou, krevetami alebo ragú.

Pesto Tortellini

Tento recept na pesto tortellini je rýchlym týždenným večerným jedlom alebo prílohou! Jemné cestoviny obalte v tejto krémovej bylinkovej omáčke.

Frisee šalát

Tento frisee šalát je osviežujúci a sofistikovaný, ideálny na párovanie s kuracím mäsom. Táto nariasená listová zelená je zvýraznená pomarančom, mandľami a žiarivým vinaigrettom.

Pečená brokolica a karfiol

Pečená brokolica a karfiol je neodolateľne ľahká príloha! Tu je návod, ako upiecť dve zeleniny k dokonalosti. Alebo ich urobte samostatne ako Pečená brokolica alebo Pečený karfiol .

Klasický klinový šalát

Na klinovom šaláte je niečo, čo zakaždým zasýti! Táto kapustnica so smotanovým dresingom je ideálnou prílohou ku kuraciemu mäsu.

Perfektný chlieb Focaccia

Chlieb Focaccia je chutná príloha, ktorá sa hodí takmer ku každému jedlu! Je vysoká a nadýchaná, zvonka chrumkavá s vankúšikovými vzduchovými vreckami vo vnútri.

Hrášok s citrónom

Pravdepodobne najjednoduchšia príloha ku kuraciemu mäsu? Hrášok s citrónom, pripravený už za 5 minút! Varenie mrazeného hrášku s cesnakom a citrónom predstavuje jednoduchú prílohu, ktorú si každý zamiluje.

Farro s bylinkami

Farro je celé zrno, ktoré možno použiť ako alternatívu ryže, jačmeňa alebo iných obilnín. Nie je nič lepšie, ako pomiešať toto zrno s maslom, cesnakom a čerstvými bylinkami ako jednoduchú prílohu!

Jednoduchá fazuľa Pinto

Pripravte si hrniec s týmto chutným receptom na fazuľové fazule, dusené s aromatickou zeleninou a údeným korením. Je ideálny ako uspokojivá príloha ku kuraciemu mäsu.

Go-To Quinoa šalát

Tento všestranný recept na quinoa šalát spája chrumkavú zeleninu s pikantným dresingom! Je ideálny ako príloha a zvyšky sa hodia na obedy, pikniky a podobne.

Špičková dusená zelenina

Tu je návod, ako pripraviť najlepšiu dusenú zeleninu: farebnú, nabitú chuťou a chrumkavú! Rýchlo sa spoja pre zdravú stránku.

Feniklový šalát s parmezánom

Hľadáte sofistikovanú prílohu? Tento oholený feniklový šalát je ľahký a osviežujúci a spája surovú zeleninu s jablkom, citrónom a parmezánom.

grilovacia kukurica

Jednoduché anjelské cestoviny do vlasov

Jemné rezance z cestovín z anjelských vlasov sa spájajú s ľahkými omáčkami a sviežimi príchuťami! Tu je návod, ako ochutiť tieto cestoviny ako jednoduchú prílohu.

Rozdrvený ružičkový kel

Skúšali ste už rozlámaný ružičkový kel? Tento recept je skutočne špeciálny: zvonku sú chrumkavé a vo vnútri jemné.

Kuskusový šalát

Tento farebný recept na kuskusový šalát chutí neodolateľne sviežo s bylinkami, cesnakom a citrónom! Tvorí farebnú prílohu ku kuraciemu mäsu.

Dusený špenát s cesnakom

Tu je ten najlepší recept na dusený špenát, vďaka ktorému bude vaše zelenina zaručene chutiť úžasne! Ešte lepšie je, že šľahanie trvá len 10 minút.

Maslový šalátový šalát s parmezánom

Tento chrumkavý maslový šalát je jednoduchý a svieži! Oblečte tento jemný šalát s parmezánovým dresingom, pažítkou a strúhankou.

Haricot Verts (francúzske zelené fazuľky)

Zelené fazuľky, známe tiež ako francúzske zelené fazuľky, sú tenké a lahodne jemné restované s bylinkami a citrónom. Rýchla a jednoduchá príloha!

Okorenená Quinoa

Tu je návod, ako okoreniť quinou, aby chutila neodolateľne! Pridajte bylinky a cesnak pre nadýchanú, neodolateľnú prílohu.

Pečené fingerlingové zemiaky

Tento recept na pečené zemiaky je hviezdnou prílohou ku kuraciemu mäsu! Špunty sú zvonka chrumkavé a vnútri maslovo jemné.

Jablkový šalát

Tento recept na pikantný jablkový šalát spája kapustu s mrkvou, jablkami a krémovým makovým dresingom. Perfektná čerstvá, ľahká príloha!

Šalát z divokej ryže

Tento recept na šalát z divokej ryže je jednoduchý a plný chuti, s chrumkavou zeleninou, pekanovými orechmi, brusnicami, štipľavým dresingom a syrom feta!

Dusený kel

Dusený kel je najlepší spôsob, ako jesť túto zdravú listovú zeleninu! Prevoňaný cesnakom a uvarený na olivovom oleji do mäkka, budete ho chcieť jesť každý deň.

Zelený fazuľový šalát

Tento recept na šalát zo zelených fazúľ je plný chuti, v hlavnej úlohe s paradajkami, fetou a jemným dresingom. Ideálne ako príloha alebo na letné poťahy!

Jednoduchá dusená brokolica

Nechajte svoju brokolicu chutiť úžasne už za 10 minút! Táto ľahko dusená brokolica zvýrazňuje svoju sviežu chuť a je dokonale krehká. Pozri tiež: Varená brokolica a Brokolica dusená v mikrovlnnej rúre.

Caesar šalát

Čo je lepšia príloha ku kuraciemu mäsu ako skvelý Caesar šalát? Tento paralyzér má dokonalú rovnováhu krémového domáceho dresingu, chrumkavých krutónov a chrumkavého šalátu.

Dusená kapusta

Tu je návod, ako pripraviť najlepšiu dusenú kapustu! Jemná a ochutená cesnakom a citrónom, je to perfektná ľahká príloha na zdôraznenie akéhokoľvek jedla.

Pečená tekvica Delicata

Keď je sezóna, delikátny squash na záchranu! Táto ľahko pečená tekvica je vždy sladká a jemná.

Ľahký šošovicový šalát

Posledný v našich prílohách ku kuraciemu mäsu, tento šošovicový šalát! Je to obľúbená príloha všetkých, ktorá prekypuje kontrastmi chutí a textúr.

Viac receptov na kuracie mäso

Aký recept na kuracie mäso plánujete variť? (Povedzte nám to v komentároch nižšie.) Ak hľadáte viac s týmto chutným proteínom, máme veľa spôsobov, ako z neho urobiť úžasné jedlo. Tu je niekoľko našich top nápady na kuraciu večeru :

• Vyskúšajte jednoduché a klasické Nakrájané kura alebo Toskánske kura .
• Choďte na ľahké pečené kuracie prsia alebo Grécke kura .
• Zmiešajte Citrónovo cesnakové kura alebo Krémové cesnakové kura .
• Make Kuracie pesto alebo Grilované kura.
• Vybičovať sa Pečené kuracie stehná , Vyprážané kuracie stehná alebo Grilované kuracie stehná .
• Pre Kuracie Enchiladas , prejdite na 10 najlepších strán na servírovanie s Enchiladas .

Nakrájané kura

Pečené kuracie stehná

Grécke kura

Krémové toskánske kura

Často kladené otázky

Pečená zelenina alebo grilovaná zelenina sú klasickou voľbou. Vyskúšajte špargľu, brokolicu, mrkvu alebo mix vašich obľúbených.
Jednoduché zelený šalát s ľahkým vinaigrettom je vždy osviežujúce.
Quinoa alebo hnedá ryža sú výživné obilniny, ktoré sa dobre spájajú s kuracím mäsom.
Pečené sladké zemiaky , šťouchané sladké zemiaky alebo sladké zemiakové hranolky urobte chutnú stranu.

Ovocné omáčky, napr mangová omáčka alebo ananásová salsa , pridajte sladký a pikantný nádych.
Polenta alebo krúpy ponúkajú krémovú, upokojujúcu prílohu.
Dusené huby s cesnakom a bylinkami poskytujú možnosť bohatú na umami.
Pečený ružičkový kel s balzamikovou polevou je lahodnou a sofistikovanou voľbou.

Makaróny a syr vždy poteší davy.
Zapečené hranolky ponúkajú zábavnú a chrumkavú možnosť.
Kukuričný klas je letným favoritom.
Ovocný šalát poskytuje zdravú a osviežujúcu stránku.

50 príloh pre kura

• Čas prípravy: 5 minút
• Čas varenia: 10 minút
• Celkový čas: 15 minút
• Výnos: 4 1x

Popis

Tieto prílohy ku kuraciemu mäsu z neho urobia jedlo! Vyberte si z najlepších nápadov, ako je pečená a dusená zelenina, ryža, cestoviny, šaláty a ďalšie. Pozri nižšie pre naše Zelená fazuľka mandľová recept.

Ingrediencie

• 1libra francúzskych zelených fazúľ ( Zelené fazuľky )*
• 2 polievkové lyžiceslané maslo (alebo olivový olej alebo maslo na rastlinnej báze, pre vegánov)
• ¼ šálkyplátky mandlí
• ½ lyžičky kóšer soľ
• 2strúčiky cesnaku, mleté
• Chuť z1citrón

Pokyny

1. Zelenú fazuľku nakrájajte . Veľký hrniec s vodou priveďte do varu. Pripravte si veľkú misku s ľadovou vodou.
2. Blanšírujte fazuľu: Pridajte fazuľu do vriacej vody a varte 3 až 4 minúty (alebo 4 až 5 minút pre štandardné zelené fazuľky)*, kým nebudú mäkké, ale stále chrumkavé. Hneď, keď sú fazule mäkké, vyberte ich z vriacej vody pomocou klieští a presuňte ich do misky s ľadovou vodou. Po vychladnutí ich sceďte a osušte na čistej utierke. (Fazuľu môžete blanšírovať až 3 dni vopred a nechať ju v chladničke až do dokončenia kroku 3.)
3. Varte fazuľu: Na strednej panvici zohrejte maslo na strednom ohni. Pridajte nakrájané mandle a varte 30 sekúnd, kým nebudú voňavé, ale ešte nezhnednú. Pridajte sušené zelené fazuľky a soľ a varte 2 až 3 minúty, kým sa nezohreje a mandle jemne nezhnednú. Pridajte cesnak a varte ešte 1 minútu, kým cesnak nebude voňavý. Odstavíme z ohňa a vmiešame citrónovú kôru. Ochutnajte a v prípade potreby pridajte ešte pár štipiek soli.

Poznámky

*Francúzske zelené fazuľky sú tenšie a jemnejšie ako štandardné zelené fazuľky, ale fungujú aj štandardné fazuľky. Blanšírujte ich 4 až 5 minút, kým nezmäknú.

• Kategória: Príloha
• metóda: Varná doska
• Kuchyňa: Zelenina
• Diéta: Vegetariánska