40 nápadov na zábavné piknikové jedlá

Tento príspevok môže obsahovať pridružené odkazy; podrobnosti nájdete v našich zásadách zverejňovania .

O týchto nápadoch na piknikové jedlo sa bude hovoriť na večierku! Vyberte si z neodolateľných šalátov, sendvičov, snackov, dipov, sušienok a ďalších.

Chystáte sa na piknik a potrebujete nápady na recepty? Tu sú všetky najzábavnejšie a najchutnejšie nápady na piknikové jedlo ! Najlepšie jedlá na piknik nie sú len chutné: sú to jedlá, ktoré sa dajú ľahko pripraviť, skladovať a prepravovať na miesto. Budete chcieť čerstvé šaláty, ktoré sa dobre hodia v chladničke, a sendviče, ktoré sú prenosné a nie sú mokré. Doplňte si pár dipmi a sladkosťami a každý vás bude chváliť. Každý z týchto receptov bol ochutnaný a schválený skutočnými ľuďmi (my!) na použitie na pikniku.

A teraz...najlepšie nápady na piknikové jedlo, ktoré môžete vyskúšať!

Ľahký šalát Tortellini

Tu je recept na cestovinový šalát, ktorý je mimoriadne všestranný na piknik, grilovanie a ľahký obed: tento šalát Tortellini! Chuť artičoka, žuvacie cestoviny s vankúšom, štipľavé paradajky a papriková bazalka sa spájajú do symfónie chutí! Ešte lepšie je, že sa uchováva až 4 dni v chladničke, čo z neho robí perfektný nápad na make-up.

tvarohové palacinky

Uhorkové kôprové sendviče

Čo je lepšie piknikové jedlo ako klasická kombinácia uhorky, kôpru a smotanového syra? Ukázalo sa, že je to trochu retro občerstvenie podávané na tých malých koktailových ražných chleboch. Ale idú ešte ďalej: uhorkové sendviče pochádzajú z Británie a podávali sa ako čajové sendviče! Sú ideálnym jedlom na prsty.

Klasický cestovinový šalát s tuniakom

Tento nostalgický cestovinový šalát s tuniakom je ideálnym piknikovým jedlom! Je krémová, ale nie príliš bohatá, s trochou bieleho vínneho octu a posypaním sušeného kôpru. Je to skutočne jednoduché jedlo zo špajze, ktoré nám dodáva útulnú nostalgickú atmosféru...a funguje aj ako predjedlo.

Klasický trojfazuľový šalát

Tu je nová verzia tohto klasického fazuľového šalátu! Viete, ten typ na piknikoch a potulkách dlho do leta? Táto americká klasika zdobí stoly už po generácie a každý má na ňu svoj vlastný názor. Toto je nová rotácia, ktorá je taká jednoduchá ako vysypať a premiešať . Je skvelé robiť dopredu: chute sa časom ešte zlepšujú.

Zemiakový šalát z kôpru

Tento kôprový zemiakový šalát je skvelý. Zamyslite sa: pikantné zemiaky zaliate prírodnou krémovou omáčkou z olivového oleja a octu, pútavých čerstvých byliniek a pikantných kapary aby som to zaokrúhlil. Rovnako ako nemecký zemiakový šalát, nemá ani mliečne výrobky, čo z neho robí aj vegánsku a rastlinnú možnosť.

Špičkový sendvič s vaječným šalátom

Tu je klasické piknikové jedlo: perfektný sendvič s vaječným šalátom! Je to najlepší druh základu. Toto je sendvič, do ktorého sa môžete ponoriť a ktorý chutí ako zvýšená verzia toho, na čo ste zvyknutí. Je to čerstvé a zdravé, nie druh s majonézou, ktorý nájdete v obchode. Ďalšie tajomstvo? Je plnená čerstvými bylinkami, ktoré vám dodajú krásnu chuť.

Jednoduchý mrkvový šalát

Mrkvový šalát môže znieť jednoducho, ale je to niečo iné. Podávajte to svojim priateľom a rodine a budú vás chváliť! Vieme to, pretože potom, čo sme to urobili v našom dome, zmizlo to v priebehu niekoľkých minút. Je to jednoduché a osviežujúce, obsahuje mrkvové šnúrky zaliate do pikantného vinaigrette v stredomorskom štýle.

Taliansky baklažánový sendvič

Tento piknikový sendvič je taký neodolateľný, že sa jedným zahryznutím stane súčasťou vášho pravidelného repertoáru. Zoznámte sa s týmto talianskym baklažánovým sendvičom! Tento mocný sammie má všetko najlepšie Stredomorské príchute : jemný grilovaný alebo pečený baklažán, krémová čerstvá mozzarella, bazalkové pesto a jedinečný tvorca chuti: olivová nátierka. Položte to všetko na chlieb foccacia a je to vec, o ktorej letné sny snívajú.

Brokolicový šalát

Tu je nová verzia klasického brokolicového šalátu! Tento recept si môžete pripraviť z brokolicových vrecúšok z obchodu alebo čerstvá brokolica a mrkva. Má krémový dresing, ktorý je rovnako pikantný, pikantný a trochu sladký. Funguje to ako nápad na piknikové jedlo alebo ako príloha, ktorá funguje s...no, s čímkoľvek!

Avokádový tuniakový šalát

Tu je nápad na zdravé piknikové jedlo, ktoré okorení vašu rutinu: avokádový tuniakový šalát! Toto odstreďovanie vymieňa klasickú majonézu za avokádo bohaté na živiny. Chuť je tak svieža a chutná! Zloženie vám zaberie len hrsť ingrediencií a 10 minút.

Predjedlový šalát

Tu je nápad na piknikové jedlo, ktoré je plné veľkých talianskych chutí: predjedlový šalát! Táto kombinácia medzi cestovinovým šalátom a talianskymi predjedlami je plná pikantnej chuti: slané olivy, pikantné artičoky a pečené papriky v kontraste s chrumkavou zeleninou a žuvacími cestovinami. Naplňte ju čerstvou bazalkou a deje sa toho toľko, že ju možno nebudete vedieť prestať jesť!

Klasický kukuričný šalát

Tento kukuričný šalát je o sviežej chuti: sladké návaly kukurice, šťavnaté paradajky a bylinková bazalka s pikantným, ľahkým vinaigrettom. Ak ste ako my, nebudete môcť prestať jesť! Ak chcete, pridajte drobky zo syra feta alebo si to nechajte ako rastlinný šalát: je to rovnako dobré v oboch smeroch.

Ultimate Rainbow zeleninový sendvič

Tento dúhový zeleninový sendvič je úžasným piknikovým sendvičom! Je plná chuti z neuveriteľnej bylinky kozí syr roztieraný a štipľavý nakladané reďkovky . Pridajte grilované farebné paprika s pridať živú kombináciu s inou zeleninou!

Cícerový šalátový sendvič

Ideálne jedlo na piknik? Tento sendvič s cícerovým šalátom! V podstate vegetariánsky sendvič s kuracím šalátom s cícerom, obsahuje roztlačený cícer, zeler, zelenú cibuľku, trochu majonézy a kúsok citróna. Podávajte s hummusovou nátierkou na oboch stranách chleba, aby ste pridali ďalší rozmer. Tento je obľúbený medzi fanúšikmi!

Kel quinoa šalát

Tu je pripravený piknikový šalát, ktorý je krásne čerstvý a dobre vychladený: tento kel quinoa šalát! Je plný zdravých ingrediencií: quinoa, kel, paprika, mrkva: a potom pokrytý lahodným, ultra štipľavým dresingom. to je tak chutí a v chladničke si túto chuť udrží 3 až 4 dni.

Šošovicový šalát s Fetou

Šošovica môže byť práve ideálnym jedlom. Sú lacné, dobré pre vás a sú plné rastlinných bielkovín. Tento čerstvý a zdravý šošovicový šalát je v stredomorskom štýle , zmiešané s čerstvou zeleninou, syrom feta a pistáciami. Je to vynikajúci spôsob, ako pridať bielkoviny do bezmäsitých jedál a ideálne jedlo na pikniky! Chuť sa časom zlepšuje.

Sendvič s hruškou a syrom

Efektné jedlo je pekné, ale čo je lepšie ako recept na lahodný a jednoduchý sendvič? Tu je zmes slaného smotanového syra, sladkej hrušky a chrumkavých orieškov jedinečnou a zároveň lahodnou chuťovou kombináciou. Skúste to ako a zdravý nápad na piknikové jedlo alebo občerstvenie na úteku. Nejako sa všetky ingrediencie dokonale spoja, aby vznikol ľahký, no zároveň plniaci syrový a ovocný sendvič.

Easy Deviled Eggs

Deviled vajcia sú úplne klasické piknikové jedlo a skvelé na pridávanie do jedál. Tento recept má twist: pridanie gréckeho jogurtu do plnky spolu s majonézou. Spolu so žltou a dijonskou horčicou dodáva týmto vajíčkam dokonalú chuť bez toho, aby boli príliš bohaté! Ozdobíme sušeným kôprom alebo údenou paprikou.

Rýchly šalát z čiernej fazule a kukurice

Tu je piknikový šalát, ktorý slúži aj ako dip: tento ultra rýchly šalát z čiernej fazule a kukurice! Urobte to len za 5 minút, nie je potrebné sekať. Na najjednoduchší miešaný šalát použite konzervovanú kukuricu, fazuľu a kúpené pico de gallo. Má veľkú chuť: jedzte ho ako šalát alebo s tortillovými lupienkami.

Avokádový klubový sendvič

Tento Avocado Club Sandwich je plný umami chuť a tak uspokojujúce. Kombinácia údenej, sýtej, výdatnej, chrumkavej a pikantnej je taká neodolateľná...akonáhle ju budete chcieť zjesť znova, budete ju chcieť jesť znova. Tip na piknikové balenie: Aby ste sa vyhli rozmočenému chlebu, ponechajte medzi chlebom a akýmikoľvek mokrými prvkami, ako je avokádo a paradajka, bariéru ako syr alebo šalát.

Jednoduchý cícerový šalát

Tento jednoduchý cícerový šalát zložíte za 5 minút a je nabitý rastlinnými bielkovinami: ideálna zložka na vyplnenie piknikového menu! Toto spája garbanzos s čerstvou paprikou, uhorkou a korením z olivového oleja, červeného vínneho octu a údenej papriky.

Cottage Cheese Ranch Dip

Dipy sú ideálne na piknikové jedlo a tento je obľúbený. Zoznámte sa s týmto 5-zložkovým tvarohovým dipom! Chutí ako ten starý dobrý rančový dip (viete, kyslá smotana a balíček s korením?). Ale je vyrobený z tohto zdravého nízkokalorického syra s vysokým obsahom bielkovín! Všetko, čo potrebujete, je pár korenín z vašej špajze, aby ste z toho urobili hviezdny piknikový dip.

Texaský kaviár (kovbojský kaviár)

Tu je chutný dip s piknikovou atmosférou: Texaský kaviár! Kovbojský kaviár, ako je tiež známy, bol vynájdený v Texase a teraz sa rozšíril po celých USA. Táto kombinácia hrachu s čiernymi očami, zeleniny a vinaigrette dresingu je rovnako pikantná a upokojujúca: a môžete ju použiť ako čip dip alebo zdravá príloha. Tento recept obsahuje veľa farebnej zeleniny, koriandra a jalapeňos a jednoduchý pikantný dresing s dokonalou chuťou.

Uhorkový šalát s octom

Tento uhorkový šalát s octom je všetko letné a ideálne na pikniky. Na tenké plátky nakrájané uhorky a cibuľa sú slané, pikantné a jemne sladké naraz a úplne návykové. Ľahko sa pripravuje a chuť sa zlepšuje, keď sedí.

Jednoduchý Hummus z čiernej fazule

Tu je chutný dip, ktorý vás prekvapí svojou neodolateľne krémovou chuťou: Black Bean Hummus! Táto rotácia na tradičnom stredomorskom cícerovom dipe môže znieť zábavne, ale tu je vec. Chutí rovnomerne lepšie než to znie! Čierna fazuľa, limetka, tahini a trocha údenej papriky robia krémový dip kúzlom.

Chrumkavý pečený cícer

Potrebujete niečo chutné na piknik? Vyskúšajte pečené kurčatá! Tie sú chrumkavé, chrumkavé, dokonale okorenené a v špajzi vydržia chrumkavé celé dni. Sú to prirodzene rastlinné a bezlepkové potraviny, takže fungujú pri mnohých rôznych diétach.

Jednoduchý recept na veterník

Tieto veterníky sú plné chutí v talianskom štýle: mozzarella, sušené paradajky, špenát a zmes korenia. Na pikniku vyzerajú úplne úžasne a dajú sa ľahko pripraviť dopredu. Tu sú všetky triky na vytvorenie krásneho zrolovania!

Krémový šalát Coleslaw

Keď si nie ste istí, čo spárovať s inými piknikovými jedlami, vyskúšajte tento krémový kapustový šalát! Má to správne množstvo chuti a bohatosti coleslaw dresing , ale aj tak to má zdravú rotáciu. Tento recept je úplne vyvážený v sladkých a slaných príchutiach: s menším množstvom majonézy ako väčšina receptov so šalátom coleslaw.

Dip z arašidového masla

Chcete zábavný a zdravý piknik? Tento dip z arašidového masla! Sú to len 4 ingrediencie a prekvapivo chutí ako poleva. Ako je to také dobré a pritom také jednoduché? Hodí sa na každú príležitosť: rýchle občerstvenie pre deti, rodinná párty alebo veľký piknik. Podávame s plátkami jablka (vopred ich pokvapkáme citrónovou šťavou, aby nezhnedli).

Čokoládový hummus

Čokoládový hummus? Je to trochu neočakávané, ale veľmi chutné a obľúbené občerstvenie na pikniky a stretnutia. Namiesto zeleniny ako tradičného hummusu si ju dávame ako ovocný dip a podávame s jahodami, ananásom, plátkami zeleného jablka a slanými praclíkmi.

talianska zmes dresingov

Melónová limonáda

Vyskúšajte túto melónovú limonádu! Pokiaľ ide o piknikové nápoje, nie je nič lepšie ako veľký džbán čerstvo vylisovaného limonáda . Vezmite si zrelý, šťavnatý melón a je to absolútne dokonalosť spárovaný s čerstvými citrusmi v tomto sladkom a pikantnom nápoji.

Levanduľová limonáda

Tu je úžasný recept na nápoj z čerstvej alebo sušenej levandule: Levanduľová limonáda. Tento krásny nápoj má krásnu svetlofialovú farbu a sladkú kyslú chuť. Nebojte sa: nechutí ako babkine mydlo! Každý dúšok má ten správny jemný kvetinový záver.

Jahodová limonáda

Tu je nádherný piknikový nápoj ... džbán domácej jahodovej limonády! Tento nápoj je svetlý a krásny, citrusový s nádychom bobúľ v závere. Chutí nekonečne lepšie vyrobený doma: chute sú brilantne čerstvé. Tento sa tu stal obľúbeným ako letný nápoj (ak to neurobíme skratkou ružová limonáda , samozrejme!).

Žiadne pečené čokoládové ovsené sušienky

Tieto ovsené sušienky No Bake Chocolate sú o krok nad ostatnými! Sú bohaté a čokoládové, plné chuti tmavej čokolády arašidového masla a osladené tak akurát cukrom a javorovým sirupom. Majú nádherne lesklú textúru a chuť? Keď ich obslúžime, idú rýchlo .

Ovsené tyčinky s arašidovým maslom

Tu je obľúbený trik na zdravé piknikové pochúťky: Ovsené tyčinky s arašidovým maslom! Toto je všetko, čo chcete od prenosného dezertu: neodolateľná sladká arašidová chuť, žuvacia textúra a navrchu trochu čokolády!

Fudgy sladké zemiakové sušienky

Sú mäkučké, žuvacie, čokoládové a jedna z najobľúbenejších vecí, ktoré doteraz vyšli z našej kuchyne. Vyskúšajte tieto sladké zemiakové brownies! Tieto sušienky nemôžu byť viac nadšené ich sladkým zemiakovým interiérom. Vytvára najlepšiu žuvaciu textúru a napĺňa ich živinami. sú neodolateľne chutné , s bohatou nuansou v chuti, vďaka ktorej chutia oveľa lepšie ako štandardné sušienky.

3 ingrediencie sušienky z arašidového masla

Táto geniálna kombinácia troch ingrediencií robí maximum arašidové maslo - žuvacie, sladké a slané sušienky bez múky, ktoré budete mať. Naozaj. Zdá sa to neuveriteľné, ale vďaka tomu je tento recept ideálny na vybičovanie v najbližšom čase.

Ovsené sušienky s čokoládou

Tieto klasické ovsené sušienky sú plné textúry a chuti. Sú mazľavé a žuvacie, plné tmavej čokolády a posypané morskou soľou. Sú dostatočne sladké a plnené správnym množstvom ovsa. Najlepšia časť? Sú ochutené nádychom melasy, vďaka čomu sú úplne neodolateľné.

Ľahký koláč s jablkovou omáčkou

Toto ovocné pyré vytvára neuveriteľne vlhký piknikový koláč: tento je voňajúci škoricou a dokonale nadýchaný. Má zdravý nádych s olivovým olejom a gréckym jogurtom a namiesto polevy bohatej na kalórie je tu posýpka práškového cukru. A najlepšia časť? Je to nadmieru jednoduché: jednoducho zmiešajte všetky ingrediencie v pekáči. Nie sú potrebné žiadne misky na miešanie!

Ľahký čučoriedkový koláč

Posledný v našich piknikových receptoch: tento čučoriedkový koláč! Je nadýchaný, dostatočne sladký a s nádychom citróna. Je ľahký a svieži, ideálny na ľahký letný dezert, poludňajší brunch alebo samozrejme: na piknik!

Ďalšie nápady na recepty

Potrebujete viac zábavných a prenosných nápadov na jedlo? Tu je niekoľko ďalších receptov s ľahkou a letnou atmosférou:

• Zmiešajte skvelé Šalát z melónu s mätou
• Prineste malé poháre Klasické Gazpacho
• Zostavte Kozí syr Crostini s letným ovocím alebo zeleninou na mieste
• Urobte nekuchárku Šalát z údeného lososa
• Choďte na klasiku s obľúbenými Brokolicový šalát

40 nápadov na zábavné piknikové jedlá: Tortellini šalát a ďalšie!

• Čas prípravy: 15 minút
• Čas varenia: 5 minút
• Celkový čas: 0 hodín
• Výnos: 6do8ako vedľajšia1x

Popis

Tento tortellini šalát je plný pikantnej chuti: vynikajúci na pikniky a varenie! Zvyšky vydržia niekoľko dní, takže je ideálny ako ľahký obed.

Ingrediencie

• 18 uncíchladený syr tortelloni*
• 2 ½ unce(2 šálky) baby špenát alebo nasekaný špenát
• 1hrsť čerstvých lístkov bazalky, nahrubo nasekaných (voliteľné, ale odporúčané)
• 14 uncímôže (8,5 uncesuchá hmotnosť) artičoky nakrájané na štvrtiny, nahrubo nasekané
• 1 pintacherry paradajky, nakrájané na polovicu
• ¼ šálkybiely vínny ocot***
• 1 polievková lyžicakryštálový cukor
• ½ lyžičky každý sušený kôpor a cesnakový prášok
• 1 lyžička kóšer soľ , plus ďalšie podľa chuti
• Čerstvé mleté ​​čierne korenie
• ¼ šálkyolivový olej
• ¼ šálky neutrálny olej (ako organická zelenina alebo hroznové semienko**)
• ¾ šálkystrúhaný parmezán

Pokyny

1. Začnite variť veľký hrniec s dobre osolenou vodou. Cestoviny uvaríme al dente podľa návodu na obale (zvyčajne asi 2 minúty). Cestoviny sceďte a prelejte ich studenou vodou, kým nebudú teplé.
2. Medzitým, kým sa uvaria cestoviny, nakrájajte špenát, srdiečka bazalky a artičoky a nakrájajte paradajky . Vo veľkej mise vyšľaháme ocot, cukor, sušený kôpor, cesnakový prášok, kóšer soľ a čerstvé mleté ​​čierne korenie. Potom zašľaháme olivový olej a neutrálny olej .
3. Keď sú cestoviny hotové, pridajte ich do veľkej misy s dresingom a premiešajte s nakrájanou zeleninou. Pridajte parmezán a premiešajte, aby sa spojil. Ochutnajte a pridajte soľ alebo viac syra podľa chuti. Podávajte pri izbovej teplote alebo za studena. Skladuje sa v chladničke až 4 dni (zvyšky chutia skvele a dobre sa hodia na obedy!).

Poznámky

*Tortelloni sú veľké tortellini, ktoré nájdete v chladenej časti. Je to najlepšie pre tento šalát, pretože štandardné tortellini sú príliš malé.

**Používanie neutrálny olej v tomto cestovinovom šaláte pomáha uchovávať zvyšky v chladničke: ak použijete iba olivový olej, zhrudkuje sa asi po 1 dni skladovania. Ak neplánujete mať zvyšky, môžete použiť 100% olivový olej, ak chcete.

*** V zhone? Za domáci dresing nahraďte ¾ šálky talianskeho dresingu alebo zakúpeného vinaigrette dresingu.

• Kategória: Šalát
• metóda: Varná doska
• Kuchyňa: americký
• Diéta: Vegetariánska