Grilovaný squash

Tento príspevok môže obsahovať pridružené odkazy; podrobnosti nájdete v našich zásadách zverejňovania .

veterník zábaly

Tu je návod, ako pripraviť najlepší grilovaný squash, spálený a ochutený k dokonalosti! Grilovať túto chutnú letnú prílohu je jednoduché.

Potrebujete rýchlu a jednoduchú letnú prílohu? Alebo máte veľa žltej letnej tekvice? Skúste toto perfektný grilovaný squash ! Je to jednoduché, ale plné chuti, ochutené talianskymi bylinkami, ako je bazalka a oregano. Ešte lepšie: grilovanie trvá len 5 minút! Je to jedna z tých strán, ktoré kričia leto: takmer cítite drevené uhlie a počujete bzučanie kosačky na trávu. Spolu s grilovanou cuketou sa to stalo obľúbeným pre mňa a Alexa, pretože je to také rýchle: a ťažko sa to pokazí.

Chcete grilovať všetku zeleninu? Prejsť na Najlepšia grilovaná zelenina !

Ingrediencie na grilovaný squash

Keď hovoríme o grilovanej tekvici, hovoríme o letnej tekvici. Áno, tá veľká žltá tekvica, ktorej má podľa všetkého každý viac než dosť! Zaujímavé je, že nie je veľa receptov, ktoré využívajú letnú odrodu: nenájdete veľa letnej tekvicovej polievky alebo rizota, ako to robíte so zimnou tekvicou. Príprava grilovanej tekvice je teda jedným z najlepších spôsobov, ako ju použiť (mimo pražené )! Tu je to, čo potrebujete:

šalát s receptami

• Žltá letná tekvica (alebo zmes tekvica a cuketa pre farebné variácie!)
• Olivový olej
• Soľ a korenie
• Korenie: Sušená bazalka, sušené oregano, cibuľový prášok, cesnakový prášok

Máte radi žltý squash? Pozrite si tieto Recepty na žltú tekvicu, ktoré môžete vyskúšať !

Ako nakrájať tekvicu na grilovanie

Existuje niekoľko rôznych spôsobov, ako nakrájať letnú tekvicu na gril. Tu je malý rozpis:

• Kola. Môžete nakrájať tekvicu na 1/2-palcové hrubé kolieska. Ale spôsob, akým to radi robíme, je…
• Na zaujatosti (diagonálne). Vyzerá to podobne ako guľatiny, ale ak striháte šikmo (diagonálne), získate väčšie a najzaujímavejšie tvary.
• Dosky. Môžete tiež nakrájať tekvicu po šírke na dlhé dosky. (Urobili sme to pre nás grilovaná cuketa .)

Ako grilovať tekvicu

Tekvicu môžete grilovať priamo na grilovacích roštoch: nie je potrebný grilovací kôš ani alobal! Je to rýchle a jednoduché: len ich varte, kým nezuhoľnú a nezmäknú. Tu sú základné kroky (resp skočiť na recept ):

• Predhrejte gril na stredne vysokú teplotu. To je asi 375 až 450 stupňov.
• Nakrájajte tekvicu na šikmo (diagonálne). Vyrobte kúsky hrubé asi 3/4 palca.
• Polejte olivovým olejom a korením. Zmes talianskych korenín v recepte nižšie je dokonalá.
• Grilujeme na rošte 4 až 6 minút. Varte do zuhoľnatenia a mäkkosti, raz otočte.

Variácie korenia na grilovaný squash

Žltá letná tekvica a cuketa dobre fungujú s talianskymi a stredomorskými koreniami, ale nie je dôvod to nezmeniť. Tu je niekoľko ďalších korenín, ktoré by fungovali dobre.

recept na zelerové smoothie

Dôležité: Majte na pamäti, že mnohé z týchto zmesí obsahujú soľ. Použite ¼ lyžičky soli nižšie, potom posypte korením.

• Fajita alebo taco korenie: Urobte z nich taco náplň! Vyskúšajte kupované alebo domáce Korenie Fajita alebo Korenie na taco .
• Cajunské korenie: Pridajte pizzu a možno trochu tepla! Vyskúšajte kupované alebo domáce Cajun korenie alebo Očernené korenie (nie pikantné).
• Old Bay: Zmiešajte to a pridajte každému obľúbené, Old Bay !

Viac grilovanej zeleniny

Urobte všetko z našich najlepšia grilovaná zelenina ! Táto grilovaná tekvica je skvelá na skombinovanie s niekoľkými ďalšími druhmi zeleniny na veľký zeleninový tanier. Majte na pamäti, že veľkosť vášho grilu určuje, koľko ich môžete urobiť naraz! Tu sú ďalšie na vyskúšanie:

• Grilovaná kukurica je letná stálica; oblečte si to ako Kukurica alebo skúste to vo fólii .
• Perfektné zemiaky , Zemiaky vo fólii alebo Grilované sladké zemiaky Dymová dokonalosť.
• Grilovaný ružičkový kel alebo Bok Choy Jedinečné a 100% chutné!
• Perfektná grilovaná špargľa alebo Zelené fazuľky Táto zelenina sa najlepšie upečie z grilu.
• Grilované avokádo Trik, o ktorom ste nevedeli, že ho potrebujete!
• BBQ grilovaný karfiol a Grilovaná brokolica Kto vedel, že tieto môžu byť také dokonalé na grile?
• Mrkva grilovaná Dokonale zuhoľnatené a ochutené rascou a štipkou čerstvej limetkovej šťavy.
• Perfektné grilované papriky Paprika má neuveriteľnú chuť.
• Grilované Portobellos alebo Grilované huby Gril zvýrazňuje mäsitosť týchto húb.
• Grilovaná rímska alebo Grilovaný kel Gril dodáva listovej zelenine nádherne údenú chuť.

Grilovaná tekvica (dokonale ochutená!)

• Čas prípravy: 10 minút
• Čas varenia: 5 minút
• Celkový čas: 15 minút
• Výnos: 4 1x

Popis

Tu je návod, ako pripraviť najlepší grilovaný squash, spálený a ochutený k dokonalosti! Grilovať túto chutnú letnú prílohu je jednoduché.

Ingrediencie

• 3stredne žltá letná tekvica (alebo zmes tekvice a malej cukety)
• 1 ½ lyžiceolivový olej
• 1 lyžičkasušená bazalka
• 1 lyžičkasušené oregano
• ½ lyžičkycesnakový prášok
• ½ lyžičkycibuľový prášok
• ½ lyžičky kóšer soľ
• 2štipka vločiek červenej papriky (voliteľné)

Pokyny

1. Predhrejte gril na stredne vysokú teplotu (375 až 450 stupňov Fahrenheita).
2. Nakrájajte tekvicu na predpätie, asi na 1/2 hrúbku. Vložte ho do misky a zmiešajte s olivovým olejom, oreganom, cesnakovým práškom, cibuľovým práškom, kóšer soľ a vločky červenej papriky (ak používate).
3. Položte tekvicu priamo na grilovacie mriežky a grilujte asi 2 až 3 minúty z každej strany (spolu 4 až 6 minút), kým nezuhoľnie a nezmäkne. Ochutnajte a v prípade potreby pridajte niekoľko štipiek soli.

• Kategória: Príloha
• metóda: Grilované
• Kuchyňa: americký
• Diéta: Vegan

Ďalšie letné recepty

Leto je ideálny čas na jedlá bez námahy! Tu sú niektoré z našich najlepších receptov na leto:

• Aperol Spritz Klasický Aperol spritz stojí za humbuk! Je ľahká a bublinková, s nádychom citrusov a bylín. Alebo si prezrite viac Letné koktaily .
• Najlepší zemiakový šalát bez majonézy NAJLEPŠÍ klasický smotanový zemiakový šalát, ruky dole. Alebo si prezrite viac Letné prílohy .
• Letný jahodový šalát Leto je predovšetkým o šalátoch! Vyskúšajte všetky naše šaláty, ktoré využívajú letné produkty (zamierte na Letné šaláty, ktoré potrebujete ).