NAJLEPŠÍ ŠPENÁTOVÝ JABLKOVÝ ŠALÁT (JEDNODUCHÝ A CHUTNÝ!)

Tento príspevok môže obsahovať pridružené odkazy; podrobnosti nájdete v našich zásadách zverejňovania .

Tento špenátovo jablkový šalát s balzamikovým dresingom je taký jednoduchý a TAK dobrý, že bude vašou novinkou! Nikto neuverí, že to trvalo niekoľko minút, kým sa dali dokopy.

Šaláty sú u nás doma. Ale Alex a ja sa často chytíme do pasce, keď si myslíme, že šalát je tá ľahšia časť a necháme si to na poslednú chvíľu. Keď je príliš neskoro, uvedomíme si, že príprava má viac, než sme si predstavovali! Takže pokiaľ ide o naše obľúbené šaláty, sú ultra jednoduché . Môžeme vám predstaviť: náš nový obľúbený produkt, ktorý sa stane aj vaším obľúbeným. Špenátový jablkový šalát! Má štipľavý balzamikový dresing a je chrumkavý javorovo glazované vlašské orechy (alebo pekanové orechy). Nikto neuverí, že ich zostavenie trvalo len pár minút! je to dobré.

Čo robí tento skvelý špenátový jablkový šalát?

Existuje toľko nudných špenátových šalátov a tento je všetko iné, len nie! Nemá vymyslené ingrediencie ani príchute, ale má vážne dobrá chuť a zvládnete to za pár minút. Je to zdravá príloha na rastlinnej báze, ktorá sa hodí k čomukoľvek pizza do mak a syr do losos do lasagne . Tu sú prvky, ktoré robia tento jeden skvelý šalát:

Najlepší balzamikový dresing: Tento dresing je náš obľúbený! Je pikantný a sladký a často ho používame do zelených šalátov s ovocím, napr jahodový šalát alebo černicový šalát .
Vlašské orechy glazované javorom alebo glazované pekanové orechy : Toto je Alexov génius: len pár minút na horúcej panvici s javorovým sirupom urobí orechy lesklé a jemne sladké. Alebo urobte Kandizované pekanové orechy alebo Kandizované vlašské orechy ak máš čas!
Jablko a hruška: Namiesto čistého jablka sme pre hĺbku sladkej chuti prihodili hrušku.
Špenát a baby greeny: Šalát z priameho špenátu môže byť ohromujúci. Náš špenát radi spájame so zmiešanou detskou zeleninou pre rôzne textúry a príchute. (Zostali vám nejaké? Pozrite si náš vrch špenátové recepty !)

Prispôsobte si to!

Samozrejme, existuje nekonečne veľa spôsobov, ako prispôsobiť tento špenátový jablkový šalát! Môžete použiť akékoľvek ingrediencie, ktoré máte radi a máte ich po ruke. Profi tip: Pridali sme kocky syra Manchego a podávali ho na párty a bol to obrovský hit. Tu je niekoľko ďalších možností, ktoré treba zvážiť:

Obliekanie: Vyskúšajte naše Medovo horčicový dresing alebo Citrónový vinaigrette
Orechy: Namiesto toho použite pekanové orechy alebo mandle: fungovali by rovnako v javorovej poleve
Ovocie: Stratte hrušku a použite odrodu zeleného jablka s červeným jablkom, napríklad Granny Smith a Honey Crisp
Ďalšie doplnky: Pridajte rozdrobený feta alebo kozí syr, nakrájanú šalotku, pepitas alebo slnečnicové semienka.

Ako pripraviť tento špenátový jablkový šalát vopred

Tu je niekoľko poznámok o tom, ako pripraviť tento špenátový jablkový šalát vopred, ak ho pripravujete vopred alebo pre zábavu:

Dresing si pripravte vopred a skladujte ho v chladničke. Pred podávaním sa uistite, že má izbovú teplotu.
Vlašské orechy glazované javorom si pripravte vopred. Položte ich na pergamen alebo voskový papier v jednej vrstve a nechajte 20 minút zaschnúť. Preneste do uzavretej nádoby a skladujte pri izbovej teplote až do podávania.
S krájaním jabĺk a hrušiek počkajte až tesne pred podávaním, pretože nakrájané ovocie môže zhnednúť. Ak ho chcete krájať vopred, zmiešajte plátky s trochou citrónovej šťavy, aby nezhnedli.

Podávajte tento šalát!

Je ľahké ho šľahať, ale tento špenátový jablkový šalát je skutočným skvostom. Podávajte spolu s vaším obľúbeným cestoviny alebo plnená paprika . Skvele by sa hodil aj s pečený losos , alebo dokonca domáca pizza . Tento špenátový jablkový šalát je obzvlášť dobrý v chladnejších mesiacoch, pretože obsahuje veľa jesenných produktov. Ale funguje kedykoľvek počas roka! Bez ohľadu na spôsob, akým ho podávate, sme si istí, že si ho zamilujete. Sľubujeme.

Tento recept na špenátovo jablkový šalát je…

Vegetariánske, bezlepkové, vegánske, rastlinné a bez mliečnych výrobkov.

Tlačiťhodiny hodiny ikona príbory príbory iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart srdce iconheart pevné srdce pevné ikona

Najlepší špenátový jablkový šalát (jednoduchý a chutný!)

Čas prípravy: 10 minút
Čas varenia: 0 minút
Celkový čas: 10 minút
Výnos: 4 1x

Popis

Tento špenátovo jablkový šalát s balzamikovým dresingom je taký jednoduchý a TAK dobrý, že bude vašou novinkou! Nikto neuverí, že to trvalo niekoľko minút, kým sa dali dokopy.

Ingrediencie

Mierka1x2x3x

½ šálky Glazované vlašské orechy alebo Glazované pekanové orechy (alebo pražené vlašské orechy alebo opekané pekanové orechy *)
1recept Najlepší balzamikový dresing
1jablko
1zrelá hruška
3 šálkylisty baby špenátu
3 šálkybaby zmiešané zelené

Režim varenia Zabráňte tomu, aby obrazovka stmavla

Pokyny

Urobte si Glazované vlašské orechy alebo Glazované pekanové orechy . (Kým sa varia, pripravte zvyšok šalátu. Alebo si ich môžete pripraviť vopred!)
Urobte si Najlepší balzamikový dresing .
Jablká a hrušky zbavíme jadrovníkov, nakrájame na tenké plátky.
Zeleninu položte na servírovacie taniere a na vrch položte jablká, hrušky a vlašské orechy. Prelejeme dresingom a podávame. (Tip pre profesionálov: Ozdobte to pridaním kocky syra Manchego!)