Tento príspevok môže obsahovať pridružené odkazy; podrobnosti nájdete v našich zásadách zverejňovania .
Tu je návod, ako si vyrobiť oreganový čaj, regeneračný bylinný čaj vyrobený len z vriacej vody a čerstvého oregana! Ideálny spôsob, ako využiť túto čerstvú bylinku.
predjedlá pre mexické jedlá
Vedeli ste, že bylinkový čaj si môžete pripraviť z čerstvých byliniek a vriacej vody? Zadajte toto oreganový čaj . Čerstvé oregano sa za 5 minút premení na zemitý, svieži nápoj, ktorý má pozitívne regeneračné účinky. Všetko, čo potrebujete, je pár vetvičiek a vriaca voda! Keď sme to s Alex vyskúšali prvýkrát, boli sme ohromení chuťou. Je to zábavný spôsob, ako si vyrobiť svojpomocne čaj, a vďaka nemu je pitie vašej dennej vody oveľa zaujímavejšie. Tu je to, čo robiť!
Ako pripraviť oreganový čaj
Všetko, čo potrebujete, sú dve ingrediencie na oreganový čaj: čerstvé oregano a voda! Zatiaľ čo oregano je najlepšie známe pre ochutenie Talianske recepty , jeho chuť prepožičiava čaju zaujímavosť. Tento recept je najlepší v lete, keď vám na záhrade alebo v kvetináčoch rastú čerstvé bylinky. Ale stále si ho môžete vyrobiť aj v zime s použitím čerstvého oregana z obchodu s potravinami. Tu je návod, ako pripraviť oreganový čaj:
- Varenie: Varte hrniec vody. Používame rýchlovarnú kanvicu (ktorú používame aj na naše ranná káva ).
- Zber byliniek: Pridajte 2 veľké listové vetvičky oregana — množstvo, ktoré sme použili, nájdete na fotografii.
- Strmé: Naplňte hrnček vriacou vodou. Nechajte stáť 5 minút a potom si vychutnajte!
Výhody oregano čaju
Je známe, že čerstvé oregano má výhody, ako je boj proti baktériám, protirakovinové vlastnosti a zníženie zápalu. Je teda možné, že oreganový čaj robí to isté! Mnoho ľudí verí v silu bylinkového čaju. Nemôžeme vám sľúbiť, že vylieči všetky vaše neduhy, ale nemožno tvrdiť, že piť šálku je pozitívne upokojujúce! Prečítajte si viac o Výhody oregana .
Vypestujte si vlastné oregano
Oregano je ľahké pestovať doma! Nepotrebujete ani záhradný priestor: stačí kvetináč a slnečná rímsa! Má najlepšiu chuť a môžete ho používať v receptoch celé leto (pozri nižšie). Prejsť na Ako pestovať bylinky viac o pestovaní byliniek doma.
Viac bylinkových čajov
Môžete si pripraviť čaj so všetkými druhmi bylín! Tu je niekoľko ďalších recepty na bylinkový čaj vyskúšať:
- Tymiánový čaj
- Ako čaj
- Zázvorový čaj alebo Čaj s citrónovým zázvorom
- Rozmarínový čaj
- Šalviový čaj
- Levanduľový čaj
- Čaj s citrónom
- Bazalkový čaj (používa čierny čaj)
Láska čajové recepty ? Vyskúšajte aj náš Ľadový čaj , Sladký čaj a Cold Brew Tea .
nápoje s malibu
Viac spôsobov využitia oregana
Táto čerstvá bylinka je hnacou silou, ktorá do receptu vnesie stredomorskú chuť! Tu je niekoľko ďalších spôsobov, ako radi používame čerstvé oregano:
dusenie sladkých zemiakov v parnom hrnci
- Pizza: Vrchná Biela pizza alebo Hubová pizza s bylinkami s krásnym čerstvým oreganom.
- Zelenina: Čerstvé oregano dodáva bylinkovú chuť Dusené huby a Mrkva dusená .
- Zrná: Pridávajte do obilných jedál ako jednoduché ryža alebo Farro s hubami .
Tento recept na oreganový čaj je…
Vegetariánske, vegánske, rastlinné, bez mliečnych výrobkov a bez lepku.
Tlačiťhodiny hodiny ikona príbory príbory iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart srdce iconheart pevné srdce pevné ikona
Oreganový čaj
- Čas prípravy: 5 minút
- Čas varenia: 0 minút
- Celkový čas: 5 minút
- Výnos: 1piť1x
Popis
Tu je návod, ako pripraviť oreganový čaj, regeneračný bylinný čaj vyrobený len z vriacej vody a čerstvého oregana! Ideálny spôsob, ako využiť túto čerstvú bylinku.
Ingrediencie
Mierka1x2x3x- 2veľké listové vetvičky čerstvého oregana (pozri fotografiu)
- Vriacou vodou
Pokyny
- Vodu priveďte do varu.
- Oregano dôkladne umyte.
- Vložte vetvičky oregana do hrnčeka a zalejte vriacou vodou. Bylinky nechajte 5 minút lúhovať. Odstráňte oregano a užívajte si. (Alternatívny spôsob: Ak chcete, môžete tiež nakrájať listy oregana a pred lúhovaním ich vložiť do čajového sitka.)
- Kategória: Pite
- metóda: čaj
- Kuchyňa: Bylinkový
- Diéta: Vegan
Viac nápojov s bylinkami
Tu je spôsob, ako použiť bylinky v nápojoch: v receptoch s infúznou vodou! Tu sú niektoré z našich obľúbených:
- Voda s ovocím Pridajte svoje obľúbené ovocie ako jahody a pomaranč a hrsť čerstvej mäty alebo oregana!
- Voda s citrónom a uhorkou Táto citrónová bylinková voda obsahuje rozmarín, tymián a mätu: môžete tu použiť aj oregano.
Ľahká mätová voda alebo Limetková mätová voda Voda napustená mätou je taká osviežujúca!
