Borlotti fazuľa

Tento príspevok môže obsahovať pridružené odkazy; podrobnosti nájdete v našich zásadách zverejňovania .

Borlotti fazuľa je plná krémovej, pikantnej chuti! Hoďte ich na panvicu s bylinkami a citrónom, aby ste získali chuťovo nabitú prílohu alebo proteín.

typy alkoholu

Tu je jedinečná odroda fazule, o ktorej si myslíme, že by mala byť domácim názvom. Borlotti fazuľa! Prečo táto mocná fazuľa upútala našu pozornosť? Našli sme to v pohároch v našich miestnych potravinách a Alex to vybičoval 5 minútový fazuľový dip s pohárom. Páni , kričali sme obaja pri prvom zahryznutí! Tieto fazule sú jemné a takmer mäsité, s tým správnym krémovým vnútrom. Sú trochu ako fazuľa ... ale lepšie . Tu je trochu viac o tejto chutnej strukovine a jednoduchom recepte na fazuľu borlotti!

Čo sú fazuľa borlotti?

Natrafili ste v obchode na tento jedinečný druh fazule? Tu je to, čo by ste o tejto strukovine mali vedieť:

• Fazuľa Borlotti je typ fazule príbuznej fazuľke fazule a fazule pinto. Sú bežné v Taliansku a Mexiku a tiež sa označujú ako brusnicové fazule alebo arašidové fazule (v Mexiku). Sušené majú krásnu škvrnitú bielu a ružovú farbu. Keď sa uvaria, majú rovnakú farbu ako fazuľa, akési ružovo hnedé.
• Kde nájdete fazuľu borlotti? V našich miestnych potravinách sme našli 13-uncové poháre fazule borlotti. Nájdete ich aj zavárané či sušené.
• Čo môže nahradiť fazuľu borlotti? Pinto fazuľa! Sú veľmi podobné... ale zistili sme, že borlotti chutia o niečo lepšie.
• Ako sa povie fazuľa borlotti? bor-lah-tee fazuľa.

Ako vyrobiť fazuľu borlotti... za 10 minút!

Tu je rýchly recept, ako premeniť pohár alebo plechovku fazule na recept na fazuľu borlotti... len za 10 minút! Výsledkom sú fazule, ktoré sú jemné, pikantné a bylinkové, vytlačené s nádychom jasného citrónu tesne pred podávaním. Robia úžasnú prílohu alebo rastlinný proteín k jedlu v mise. Tu je všetko, čo musíte urobiť (alebo prejdite nadol na recept nižšie):

• Nasekajte cesnak a nasekajte čerstvé bylinky. Môžete použiť akékoľvek bylinky, ktoré máte po ruke (pozri nižšie).
• Cesnak dusíme na masle a olivovom oleji 30 sekúnd. Nech je to pekné a voňavé! Použitie kombinácie masla a olivového oleja má skvelú chuť, ale ak chcete, môžete použiť všetok olivový olej.
• Pridajte fazuľu z konzervy a varte 5 minút. Uistite sa, že teplo je stredné.
• Pridajte bylinky, soľ a korenie a varte ďalšiu minútu. Varte, kým sa nezohreje, potom odstavte z ohňa a pokvapkajte citrónom.

Spôsoby použitia tohto receptu na fazuľu borlotti

Existuje toľko spôsobov, ako podávať tento rýchly a jednoduchý recept na fazuľu borlotti! Tu je niekoľko spôsobov, ako ho podávať:

• Strana pre ryby: Skúste to s Pečený losos , Losos pečený na panvici , alebo Perfektné dusené krevety .
• Strana pre vegetariánske alebo vegánske recepty: Pridáva dobré množstvo rastlinných bielkovín, takže je skvelé doplniť jedlo Čerešňové paradajkové cestoviny , Pesto cestoviny , Baklažánový parmezán , alebo Baklažánové mäsové guľky .
• Misková múčka: Pridajte tieto fazule do a ryžová miska alebo misku na obilie, alebo len pridať ryžu, zeleninu a navrch tahini dresing .

Alebo skúste borlotti fazuľový dip!

Chcete ďalší nápad, ako použiť fazuľu borlotti? Skúste toto 5-minútové namáčanie fazule ! Toto je recept, ktorý odštartoval náš záujem o túto odrodu fazule. Vyrobte si várku a sľubujeme: zamilujete sa! Pomáha, že v tomto je ich veľa... ale naozaj to robí to najlepšie queso.

Vyskúšajte toto chutné Dip z fazule Borlotti

Ďalšie jednoduché recepty na fazuľu!

Môže to znieť hlúpo, ale vziať si plechovku fazule a urobiť z nej chutné jedlo za 5 minút je dôležitá životná zručnosť! Spísali sme si všetky naše metódy na to, aby konzervované fazule chutili úžasne. Tieto recepty pravidelne používame na rýchle a jednoduché týždenné večere. Tu sú niektoré z našich obľúbených rýchlostí fazuľové recepty :

• Jednoduché čierne fazule Urobte si plechovku čiernej fazule raňajky , obed alebo večera ...do 5 minút!
• Jednoduché maslové fazule Bujónové, údené a pikantné: ideálny spôsob, ako jesť tieto výživné fazule!
• Pinto fazuľa Krémová a dokonalá príloha.
• Lupini fazuľa Táto jedinečná odroda je plná bielkovín!
• Jednoduchý konzervovaný cícer Tento cícer je perfektne ochutený a skvelý ako misa.
• Jednoduché fazule Cannellini alebo Ľahká biela fazuľa Biele fazule sú elegantnou a jednoduchou prílohou, ktorá zaberie... uhádli ste: len 5 minút.

Jednoduché čierne fazule

Jednoduché maslové fazule

Jednoduché fazule Cannellini

Lupini fazuľa

Tento recept na fazuľu borlotti je…

Vegetariánske, vegánske, rastlinné, bez mliečnych výrobkov a bez lepku.

Borlotti fazuľa

• Čas prípravy: 5 minút
• Čas varenia: 7 minút
• Celkový čas: 12 minút
• Výnos: 4 1x

Popis

Borlotti fazuľa je plná krémovej, pikantnej chuti! Hoďte ich na panvicu s bylinkami a citrónom, aby ste získali chuťovo nabitú prílohu alebo proteín.

recepty na pivné koktaily

Ingrediencie

• 2strúčiky cesnaku
• 3 polievkové lyžicenasekané čerstvé bylinky (my sme použili pažítku a oregano)
• 3 šálkykonzervované fazule borlotti (2 15-uncové plechovky alebo3 šálkyvarené)
• 2 polievkové lyžiceolivový olej
• 2 polievkové lyžicemaslo (alebo viac olivového oleja pre vegánov)
• ¾ lyžičky kóšer soľ
• Čerstvé mleté ​​čierne korenie
• Klátky citrónu, na servírovanie

Pokyny

1. Nasekajte cesnak . Nasekajte bylinky. Scedíme a prepláchneme fazuľu.
2. Vo veľkej panvici rozohrejte maslo a olivový olej na strednom ohni. Pridajte cesnak a varte 30 sekúnd až 1 minútu.
3. Pridajte fazuľu a varte na miernom ohni 5 minút, kým sa nezohreje. Pridajte bylinky, soľ a korenie a varte 1 až 2 minúty, kým nezavonia. Pokvapkáme kolieskami citróna a podávame.

• Kategória: Príloha
• metóda: Varná doska
• Kuchyňa: americký
• Diéta: Vegetariánska