UHORKOVÁ ŠŤAVA Z MELÓNU (VYROBENÁ V MIXÉRI!) | YUMPULSE

Tento príspevok môže obsahovať pridružené odkazy; podrobnosti nájdete v našej politike zverejňovania .

Hľadáte osviežujúci nápoj, ktorého príprava zaberie len pár minút? Táto šťava z melónovej uhorky sa ľahko pripravuje v mixéri a je tak chutná!

Si pijan? Alex a ja neustále hľadáme zaujímavé nápoje, ktoré sú zdravou alternatívou sódy. Zistili sme, že pridanie ovocia do vody prináša jemnú chuť, ktorá je mimoriadne osviežujúca! Majte ich teda niekoľko recepty na vodu s ovocím ktoré sú ideálne na zábavu alebo len na každodenné použitie.

rumová chata a ohnivá guľa

Teraz, keď je leto, sme našli naozaj jednoduchý spôsob, ako si vyrobiť luxusný nápoj, ktorý je mimoriadne osviežujúci a zdravý: šťavu z melónovej uhorky! Výroba trvá niekoľko minút a ozdobená trochou melónu vyzerá tiež krásne. A niečo o uhorke prináša kúpeľnú, relaxačnú atmosféru. Ste pripravení začať?

Viac štiav? Skúste Mrkvová šťava , Zelerová šťava , Uhorková šťava a ďalšie recepty na odšťavovanie .

Ako vyrobiť šťavu z melónu uhorky

Na prípravu šťavy z melónových uhoriek nepotrebujete odšťavovač: stačí jednoduchý mixér a jemné sitko! Koncept spočíva v tom, že zmiešate vodný melón a uhorku a potom precedíte všetky častice (semená melónu, šupka z uhorky) pomocou sitka. To, čo vyjde, je vážne osviežujúci džús, ktorý aj krásne vyzerá!

Z nejakého dôvodu ma uhorka v nápojoch núti myslieť na kúpele: alebo aspoň niečo ultra relaxačné. Ešte niekto? Uhorkovú vodu som musel mať len v intenzívnych relaxačných situáciách: ale niečo z nej jej dodáva relaxačnú atmosféru! Skombinujte to so sladkým vodným melónom a je to perfektná kombinácia pre hydratačný letný nápoj.

Tu je návod, ako pripraviť šťavu z melónovej uhorky:

párové varenie

Ochlaďte vodný melón. (Do ľadu môžete pridať ľad, ale tým sa môže zaliať vodou, takže ho odporúčame skladovať vychladený, kým nebudete pripravení pripraviť šťavu.)
Nakrájajte melón na kocky. Uhorku nakrájajte na hrubé plátky.
Zmiešajte vodný melón a uhorku, kým sa nestane tekutým. Použite pomer 1 diel uhorky k 8 dielom vodného melónu (my sme použili 4 šálky vodného melónu a ½ šálky uhorky).
Prelejte cez jemné sitko do čistej nádoby.
Ak chcete, pripravte si ozdoby z koliesok vodného melóna a plátkov uhorky. Užite si to!

Aká je výživa vodného melónu?

Ďalší dôvod, prečo piť šťavu z melónovej uhorky? Vodný melón je veľmi zdravý! Tu je niekoľko výhod pitia vodného melónu – je ( zdroj ):

Vysoký obsah lykopénu, antioxidantu. Štúdie ukazujú, že lykopén môže pomôcť obmedziť riziko rakoviny a cukrovky ako súčasť zdravého životného štýlu. Vodný melón má viac lykopénu ako ktorákoľvek iná zelenina!
Vysoký obsah vitamínu A, vitamínu C a draslíka.
Hydratačný a plný vody
Jedlo s veľmi nízkym obsahom kalórií a prirodzene sladké.

Tak prečo nepiť šťavu z uhoriek z melónu? Je to zábavný spôsob, ako dodať vášmu každodennému pitiu vody jedinečný nádych. Už sme vás presvedčili? Dajte nám vedieť, či robíte tento recept v komentároch nižšie! Radi by sme počuli, či vás to baví rovnako ako nás.

Hľadáte ďalšie recepty na melón?

Okrem tejto šťavy z melónových uhoriek je tu niekoľko našich obľúbených recepty na vodný melón s týmto hydratačným, šťavnatým ovocím!

Táto šťava z melónových uhoriek je…

Vegetariánske, bezlepkové, vegánske, rastlinné, bez mliečnych výrobkov, bez rafinovaného cukru a prirodzene sladké.

recept na tofu tacos

Tlačiťhodiny hodiny ikona príbory príbory iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart srdce iconheart pevné srdce pevné ikona

Uhorková šťava z melónu

Čas prípravy: 10 minút
Čas varenia: 0 minút
Celkový čas: 10 minút
Výnos: 2 šálky 1x

Popis

Hľadáte osviežujúci nápoj, ktorého príprava zaberie len pár minút? Táto šťava z melónovej uhorky sa ľahko pripravuje v mixéri a je tak chutná!

Ingrediencie

Mierka1x2x3x

4 šálkykrájaný vodný melón bez semien, chladený, plus ďalšie na ozdoby z malých melónov
½ šálkynahrubo nakrájanú uhorku plus ešte na ozdobu

Režim varenia Zabráňte tomu, aby obrazovka stmavla

Pokyny

Pridajte vodný melón a uhorku do mixéra a mixujte, kým sa nevytvorí šťava.
Šťavu prelejte cez jemné sitko do čistej nádoby.
Nalejte do pohárov. Ozdobte melónom a/alebo plátkami uhorky.

Kategória: Pite
metóda: Zmiešané
Kuchyňa: Vegetariánska

Niekoľko ďalších receptov na zdravé nápoje

Hľadáte zdravšie alternatívy sódy? Alebo sa chcete zbaviť svojho zvyku La Croix ako my? Tu je niekoľko ďalších receptov na zdravé nápoje, ktoré milujeme: