Tento príspevok môže obsahovať pridružené odkazy; podrobnosti nájdete v našej politike zverejňovania .
Tieto rastlinné pouličné tacos sú rýchle a jednoduché, plné odvážnej chuti! Každý bude milovať tento nápad na vegánsku večeru.
creme de cacao koktaily
Tento príspevok bol vytvorený v spolupráci s OZO rastlinný proteín . Všetky názory sú naše vlastné.
Tu je nápad na lahodne čerstvé rastlinné jedlo..., ktorého zostavenie tiež nezaberie veľa času. (Znie to nemožné, však?) Vyskúšajte tieto Rastlinné pouličné tacos ! Tento vegánsky taco topping je našou novinkou, pretože je tak jednoduché a chutné a všetci v našej rodine ho milujú. Tajomstvo? No, je poháňaný rastlinným proteínom, ktorý nás uchvátil chuťou a úrovňou bielkovín, vyrobený OZO Plant-Based Protein. Je to tiež vážne rýchla večera môžete urobiť bleskovo. Ste pripravení začať?
Ingrediencie v týchto rastlinných pouličných tacos
Čo je pouličné taco v porovnaní so štandardným taco? Je to všetko v veľkosť . Pouličné taco je vyrobené tak, aby sa dalo držať v ruke a jesť na cestách, takže je menšie ako bežné taco. Pouličné tacos sa zvyčajne vyrábajú z kukuričných tortil, ktoré nie sú väčšie ako 5 palcov v priemere. Ak idete autenticky, budete ich chcieť zdvojnásobiť, aby ste sa vyhli rozbitiu! Tu je to, čo je v tomto rastlinnom recepte na pouličné taco:
- 5-palcové kukuričné tortilly
- OZO Plant-Based Mexican Ground (pozri nižšie)
- Šalát z čiernej fazule a kukurice ( tu )
- Nakladaná cibuľa (voliteľné)
- Cilantro
- Horúca omáčka
Kľúč: skvelé rastlinné taco mäso!
Čo robí tento rastlinný pouličný recept na taco? Rastlinný taco proteín: OZO Plant-Based Mexican Ground . Po chuťovom testovaní sme boli príjemne prekvapení! Existuje veľa pochybných rastlinných proteínov a tento prešiel testom u nás doma. Tu je to, čo na ňom milujeme:
- Obsahuje 20 gramov bielkovín na porciu. Veľa rastlinných bielkovín, ktoré sme skúšali, v skutočnosti veľa bielkovín neobsahuje! (Čudné, ale pravdivé.)
- Je vyrobený z hrachového proteínu. Mnohé rastlinné proteíny sú vyrobené s lepkom alebo neprirodzenými látkami.
- Je to vynikajúce. Textúra je skvelá a už chutí ako taco mäso, takže nemusíte pridávať korenie.
Voliteľné taco omáčky!
Tieto vegánske pouličné tacos sú skutočne jednoduché, takže ak máte viac času, možno ich budete chcieť oživiť ďalšími položkami. Chutia vynikajúco, ale tu je niekoľko rôznych krémových rastlinných omáčok, ktoré by ste mohli chcieť vyskúšať:
- Chipotle omáčka : Táto krémová, pikantná omáčka je vyrobená z tahini a adobo omáčky (z plechovky chipotle chilis). Z týchto možností je to najrýchlejšie.
- Kešu krém : Pripravte si to vopred: je to naša obľúbená krémová vegánska omáčka, vďaka ktorej bude čokoľvek chutiť lepšie! Môžete tiež vyskúšať Vegánska kyslá smotana
- Koriandrová omáčka : Táto svetlozelená omáčka je krásne svetlá a má pikantnú chuť! Je tiež na báze kešu.
Tipy na zahriatie tortilly
Posledný tip na výrobu pouličných tacos na rastlinnej báze: nezabudnite si tortilly zohriať! Nie je nič horšie ako zahryznúť sa do studenej kožnatej tortilly. Najmä kukuričné tortilly sa môžu ľahko zlomiť, keď sú studené. Pamätajte, že s pouličnými tacos budete chcieť navrstviť 2 tortilly, aby ste sa vyhli rozbitiu. Tu je ako zohriať tortilly ako profík:
- Umiestnite ich nad plameň plynového horáka (uprednostňuje sa!). Každú tortillu položte priamo na plynový horák na niekoľko sekúnd z každej strany a otáčajte kliešťami. To zľahka spáli okraje a zahreje tortilly (takže budú vyzerať ako na fotkách). Potom ich vhoďte do ohrievača tortilly!
- Zahrejte ich v rúre. Ak nemáte plynový horák, môžete ich ohriať v rúre. Prejsť na Ako zohriať tortilly .
Ďalšie recepty na taco
Kto nemá rád tacos? Tu je niekoľko ďalších chutných recepty na taco možno sa vám bude páčiť, z ktorých mnohé sú nápady na vegánsku večeru :
- Začnite deň s Epické raňajkové tacos
- Make Jednoduché hubové tacos
- Vyskúšajte iné obľúbené rastlinné tacos, Jednoduché tofu tacos alebo Tacos z čiernej fazule
- Ochutnajte ich rýchlo a jednoducho Úžasné vaječné tacos
- Choďte do reštaurácie - báječná s Chrumkavé avokádové tacos
01Epické raňajkové tacos
02Jednoduché tofu tacos
03Jednoduché čierne fazuľové tacos
04Chrumkavé avokádové tacos
Tento recept na vegánske pouličné tacos je…
Vegetariánske, vegánske, rastlinné, bez mliečnych výrobkov a bez lepku.
Tlačiťhodiny hodiny ikona príbory príbory iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart srdce iconheart pevné srdce pevné ikona
Rastlinné pouličné tacos
- Čas prípravy: 10 minút
- Čas varenia: 5 minút
- Celkový čas: 15 minút
- Výnos: 4porcie (12 tacos)1x
Popis
Tieto vegánske pouličné tacos sú rýchle a jednoduché, plné odvážnej chuti! Každý bude milovať tento nápad na rastlinnú večeru.
Ingrediencie
Mierka1x2x3x- 12- uncový balík OZO Plant-Based Mexican Seasoned Ground
- 15-uncová plechovka čierna fazuľa
- 15-unca môže kukurica
- 1 šálkačerstvé pico de gallo, alias čerstvá salsa (kúpené)*
- ½ lyžičky kóšer soľ
- 24malé 5-palcové kukuričné tortilly
- 1/2malá červená cibuľka príp1recept Nakladaná červená cibuľa
- Koriander, na ozdobu
- Horúca omáčka (alebo iná omáčka podobná Chipotle omáčka , Kešu krém , alebo Koriandrová omáčka )
Pokyny
- Pripravte šalát z čiernej fazule a kukurice: V miske zmiešajte fazuľu (odkvapkanú a opláchnutú), kukuricu a pico de gallo s kóšer soľ .
- Zahrejte rastlinné taco mäso: Na panvici zohrejte rastlinnú mexickú pôdu OZO podľa pokynov na obale.
- Zohrejte tortilly: Tortilly zohrejte a zuhoľte tak, že ich položíte na otvorený plynový plameň na strednú stranu na niekoľko sekúnd z každej strany, prevraciate kliešťami, až kým nie sú mierne sčernené a teplé. (Pozri Ako zohriať tortilly .)
- Zostavte tacos: Navrstvite 2 tortilly, potom navrch položte čierny fazuľový a kukuričný šalát, taco mäso, cibuľku alebo nakladanú cibuľku, koriander a horúcu omáčku.
- Kategória: Hlavné jedlo
- metóda: Varná doska
- Kuchyňa: Inšpirované Mexikom
- Diéta: Vegan