Recept na chia brusnicový džem

Tento príspevok môže obsahovať pridružené odkazy; podrobnosti nájdete v našich zásadách zverejňovania .

Tento recept na brusnicový džem je vyrobený s chia semienkami namiesto želatíny! Je rýchla a jednoduchá na prípravu a je prirodzene sladená javorovým sirupom.

Robili ste už chia džem? Je tak jednoduché vyrobiť si ho doma a nepotrebujete žiadne luxusné konzervačné vybavenie! Chia semienka sú prírodným zahusťovadlom, ktoré sa používa namiesto želatíny. Chia džem nie je stabilný pri skladovaní, ale môžete ho skladovať v chladničke. Pretože ho nemusíte sterilizovať na policu, nepotrebujete zariadenie na konzervovanie: stačí zložiť ingrediencie a dať do chladničky! Keďže je to také rýchle a jednoduché, robíme chia džem stále. Tu je naša verzia s brusnicovým džemom! Má oranžový nádych a je ideálny do chladnejšieho počasia.

Ďalší skvelý recept s čerstvými brusnicami? Prejsť na Brusnicový pomarančový chlieb , Brusnicové muffiny a ďalšie brusnicové recepty .

Ako vyrobiť brusnicový džem

Urobili ste chia džem? Je to fascinujúci proces: stačí zohriať ovocie s trochou cukru a potom pridať chia semienka. Chia semienka prinášajú hustú textúru podobnú džemu bez potreby želatíny ako tradičný džem. Je to prirodzený spôsob výroby džemu, neuveriteľne jednoduchý a obsahuje všetky tie špeciálne živiny z chia semienok (omega 3 a podobne). Tento recept na brusnicový džem používa mrazené brusnice a nádych pomaranča, takže je to skôr brusnicový pomarančový džem. V chladničke vydrží až 2 týždne, teda dlhšie ako v našej domácnosti!

Ako podávať tento recept na brusnicový džem

Tento recept na brusnicový džem je ideálny pre útulné raňajky alebo neskoré raňajky. Vlastne sme ho vyvinuli tak, aby sa hodil k našim najlepším domácim sušienkam, ktoré sme vyvinuli okolo prázdnin. Keďže boli Vianoce, pomocou vykrajovačiek sme sušienky nakrájali na stromčeky a hviezdičky. To by bola ideálna voľba pre vianočný brunch!

licor 43 receptov na nápoje

Tento recept na brusnicový džem môžete podávať mnohými inými spôsobmi:

• Naneste to na naše Najlepší kváskový chlieb recept.
• Použite ho na to ako náplň Pletený chlieb , čím vzniká brusnicový pletený chlieb.
• Podávajte so smotanovým syrom a krekrami ako zimné predjedlo alebo sviatočné predjedlo.
• Použite ho ako polevu na hromadu Medovníkové palacinky .
• Vmiešame do jogurtu a navrch dáme granolu alebo müsli.
• Užite si to na vrchole svojho obľúbeného Nadýchané bezlepkové vafle .
• Natrieme na toasty s mandľovým maslom.

Hľadáte ďalšie nápady na zdravé raňajky?

Okrem tohto receptu na brusnicový džem máme na našej webovej stránke desiatky nápadov na vegánske raňajky a recepty na zdravé raňajky. Tu je niekoľko našich obľúbených:

• Tlakový hrniec na jablko a škoricu Oceľový rezaný ovos
• Recept na misku Acai
• Zdravé banánové muffiny
• Domáce raňajkové cereálie so škoricou a pekanovým orechom
• Kurkumové vegánske čučoriedkové muffiny
• DIY instantné ovsené vločky
• Tart Cherry Džem
• Ľahký jahodový džem
• Recept na čokoládové müsli
• Tart Cherry Cardamom Pečené ovsené vločky
• Palacinky s citrónom a makom z ovsených vločiek

Tento recept je…

Tento recept na chia brusnicový džem je vegetariánsky, bezlepkový, bez mliečnych výrobkov, vegánsky, na rastlinnej báze, prirodzene sladký a bez rafinovaného cukru.

Recept na chia brusnicový džem

• Čas prípravy: 10 minút
• Čas varenia: 10 minút
• Celkový čas: 20 minút
• Výnos: 1 šálka 1x

Popis

Tento recept na brusnicový džem je vyrobený s chia semienkami namiesto želatíny! Je rýchla a jednoduchá na prípravu a je prirodzene sladená javorovým sirupom.

Ingrediencie

• 1oranžová
• 10 uncímrazené brusnice
• Mierne½ šálkyjavorový sirup
• 2 polievkové lyžicevoda
• 2 polievkové lyžicechia semienka
• ¼ lyžičkyškorica

Pokyny

Odšťavte a ošúpte 1 pomaranč do malého hrnca.

Pridajte brusnice, javorový sirup a vodu. Varte asi 10 minút, kým sa brusnice nezačnú lámať, a miešajte lyžičkou, aby ste ich rozlomili. Keď sú brusnice rozdrvené, pridajte chia semienka a škoricu a miešajte, kým sa nespojí.

Vypnite oheň a počkajte, kým džem zhustne, asi 5 až 7 minút. Preneste do zaváracej nádoby a ochlaďte; po vychladnutí textúra ešte viac stuhne. Vydrží v chlade 2 týždne.

• Kategória: Essentials
• metóda: Varná doska
• Kuchyňa: americký