GRÉCKE QUESADILLAS

Tento príspevok môže obsahovať pridružené odkazy; podrobnosti nájdete v našich zásadách zverejňovania .

Grécke quesadilly sú tým najlepším nápadom na rýchlu a jednoduchú večeru! Lahodná náplň obsahuje špenát, červenú papriku, olivy a syr feta.

Aj keď radi trávime čas v našej kuchyni, väčšinou cez týždeň nie sme pripravení na veľkú výzvu. Vo všeobecnosti si naše kuchárske dobrodružstvá nechávame na víkend (hoci niekedy nájdeme nečakanú inšpiráciu uprostred týždňa!). Tu je niekoľko inšpirácií z polovice týždňa na jedlo, ktoré sa neuveriteľne ľahko skladá, no napriek tomu vyzerá inšpiratívne. (A môžete využiť miestnu zimnú zeleň, ak je vo vašej oblasti ľahko dostupná!)

ako urobíte martini s citrónovou kvapkou

Súvisiace: 28-dňový plán zdravého stravovania

Príprava gréckych quesadillas

Quesadilly sú pre nás bežným jedlom, ale nikdy sme ich neskúšali so stredomorskou príchuťou. Ukázalo sa, že quesadilla sa dobre hodí na etnické interpretácie (podobne ako naše experimenty s mexický a grécky pizza). Nemôžeme sa dočkať, až vyskúšame nejaké nové krajiny – ale zatiaľ Grécko určite robí trik!

Nižšie uvedený recept obsahuje ingrediencie, ktoré sme použili, ale je ľahké ho prispôsobiť ingredienciám vašej špajze a individuálnym chutiam. Zistili sme, že najdôležitejšími ingredienciami pre stredomorskú chuť sú syr feta, oregano a červená cibuľa, takže odporúčame ich ponechať. Ale ak ste proti olivám ako jeden z našich testerov chuti, môžete sa cítiť pohodlne, že vám nebude chýbať príliš veľa chuti! Sú jedným z našich obľúbených nápadov na jednoduchú večeru: dajte nám vedieť, ak ich vyskúšate v komentároch nižšie.

Hľadáte jednoduché grécke recepty?

Okrem týchto gréckych quesadillas sú tu niektoré z našich obľúbených jednoduchých gréckych receptov:

Tento recept je…

Tento recept na grécke quesadillas je vegetariánsky. Pre bezlepkové použite bezlepkové tortilly.

Tlačiťhodiny hodiny ikona príbory príbory iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart srdce iconheart pevné srdce pevné ikona

autor: pár kuchárov
Čas prípravy: 10 minút
Čas varenia: 5 minút
Celkový čas: 15 minút
Výnos: 4 1x

Popis

Grécke quesadilly sú tým najlepším nápadom na rýchlu a jednoduchú večeru! Lahodná náplň obsahuje špenát, červenú papriku, olivy a syr feta.

Ingrediencie

Mierka1x2x3x

8celozrnné tortilly
2 šálkyčerstvý špenát
1červená cibuľa
2pečená červená paprika z pohára
½ šálkyKalamata alebo čierne olivy
2 šálkystrúhaný syr mozzarella
½ šálkysyr feta sa rozpadá
1 ½ lyžicečerstvé nasekané oregano (príp2 lyžičkysušené)
Vločky červenej papriky (voliteľné)

Režim varenia Zabráňte tomu, aby obrazovka stmavla

Pokyny

Špenát nakrájajte na tenké plátky. Tenko nakrájajte červenú cibuľu , pečená červená paprika a olivy. Nasekajte čerstvé oregano (ak používate).
Pre každú quesadillu položte na tanier tortillu a rovnomerne na ňu položte ¼ špenátu, červenú cibuľku, pečenú červenú papriku, čierne olivy, syr mozzarella, syr feta a oregano. Posypte niekoľkými lupienkami červenej papriky (ak používate).
Veľkú nepriľnavú panvicu* zohrejte na strednom ohni niekoľko minút. Naloženú tortillu položíme na panvicu a navrch položíme ďalšiu tortillu. Varte, kým zospodu nezhnedne, potom otočte a varte do zhnednutia na druhej strane, niekoľko minút na každej strane.
Vyberte tortillu a nakrájajte na plátky pomocou rezača na pizzu. Ak pripravujete niekoľko quesadillas naraz, udržujte ich teplé v rúre na 300 ° F.