Ľahké čučoriedkové ovsené vločky

Tento príspevok môže obsahovať pridružené odkazy; podrobnosti nájdete v našich zásadách zverejňovania .

Čučoriedková ovsená kaša je rýchla a mimoriadne chutná! Zapôsobte na každého týmto jasným receptom na raňajky s príchuťou bobúľ.

kapusta z červenej kapusty

Niekedy príde recept, ktorý je taký jednoduchý a chutný, že sa už nevieme dočkať, kedy sa oň s vami podelíme. Tak je to aj v tomto prípade Čučoriedková ovsená kaša ! Tento hrniec ovsa má neodolateľnú sladkú chuť bobúľ, ktorá je ladená so škoricou, novým korením a nádychom vanilky. Ešte lepšia je farba: vďaka brilantne fialovému odtieňu je raňajkovanie oveľa zábavnejšie. Naše 6-ročné dieťa to úplne zbožňuje: a my tiež! Tu je návod, ako si to uľahčiť recept na raňajky .

Ingrediencie v čučoriedkových ovsených vločkách

Iste, čučoriedkové ovsené vločky si môžete kúpiť v obchode: ale majú tú umelú bobuľovú príchuť, ktorá akosi nie je úplne správna. Domáce čučoriedkové ovsené vločky sú tam, kde sú! Chutí lahodne sviežo, s príjemným korením a vanilkou na doplnenie chuti. Tu je to, čo budete potrebovať na to, aby ste si to urobili doma:

• Čerstvé čučoriedky (alebo náhradné mrazené)
• Staromódny rolovaný ovos (nepoužívajte instantný ovos alebo oceľový rezaný ovos )
• Maslo alebo kokosový olej
• Mlieko podľa výberu (2% alebo ovsené mlieko)
• Hnedý cukor
• Škorica, nové korenie a soľ
• Vanilkový extrakt

Môžete použiť mrazené čučoriedky?

Áno! Mrazené bobule tu fungujú perfektne, pretože chcete, aby sa rozpadli a uvarili sa do ovsených vločiek. Mrazené čučoriedky majú tendenciu krvácať do cesta na pečivo, čo nie je dobré čučoriedkové muffiny alebo čučoriedkový chlieb že sa nechcete sfarbiť do fialova!

Od teba robiť chcete fialové čučoriedkové ovsené vločky, je to ideálne miesto na použitie mrazených bobúľ! Pred použitím ich nemusíte rozmrazovať: teplo z panvice ich rýchlo rozmrazí.

Ako vyrobiť čučoriedkovú ovsenú kašu

Táto metóda pre čučoriedkové ovsené vločky vytvára hrniec ovsa s mierne žuvacou a hustou textúrou. Je to trochu iné ako vaša štandardná miska smotanového ovsa: a oveľa chutnejšie! Tu je návod, ako pripraviť najlepší hrniec čučoriedkových ovsených vločiek:

• Ovos opečte na masle alebo kokosovom oleji, kým nebude voňavý. Trvá to len minútu alebo dve, ale v chuti je to veľký rozdiel.
• Pridajte tekutinu a premiešajte! Počas varenia budete chcieť pokračovať v miešaní.
• Čučoriedky rozbíjajte zadnou časťou lyžice. Čím viac bobúľ rozbijete, tým jasnejšia bude farba ovsa.

Obmena: pečené ovsené vločky

Tento recept je rýchla a jednoduchá verzia na pracovné dni ráno. Chcete však pripraviť pečenú verziu s rovnakými príchuťami? Skúste Čučoriedkové pečené ovsené vločky ! Je tiež plný chuti a skvelý spôsob, ako si vychutnať čučoriedky na raňajky.

Polevy na čučoriedkové ovsené vločky

Nakoniec: polevy! Je nevyhnutné, aby ste vrch tejto čučoriedkovej ovsenej kaše pokvapkali čistým javorovým sirupom: dodá tú správnu sladkosť. V opačnom prípade je to na vás! Tu je niekoľko nápadov na polevy:

• Javorový sirup
• Čerstvé čučoriedky
• Nakrájané mandle
• Nasekané orechy ako pekanové, vlašské alebo lieskové orechy
• Mlieko, pol na pol alebo smotana
• Jogurt alebo grécky jogurt
• Jahody, maliny, alebo nakrájané banány

Ďalšie recepty na čučoriedkové raňajky

Existuje toľko skvelých spôsobov, ako jesť čučoriedky na raňajky! Tu je niekoľko ďalších nápadov:

ako variť čierne fazule na sporáku

• Choďte na Klasické čučoriedkové palacinky alebo Citrónovo čučoriedkové palacinky
• Vyskúšajte Najlepšie čučoriedkové vafle
• Chytiť Klasické čučoriedkové muffiny
• Pečieme panvicu Jednoduché čučoriedkové pečené ovsené vločky

Klasické čučoriedkové palacinky

Najlepšie čučoriedkové vafle

Jednoduché čučoriedkové pečené ovsené vločky

Klasické čučoriedkové muffiny

Tento recept na čučoriedkové ovsené vločky je…

Vegetariánske, vegánske, rastlinné, bez mliečnych výrobkov a bez lepku.

Ľahké čučoriedkové ovsené vločky

• Čas prípravy: 2 minúty
• Čas varenia: 10 minút
• Celkový čas: 12 minút
• Výnos: 2 1x

Popis

Čučoriedková ovsená kaša je rýchla a mimoriadne chutná! Zapôsobte na každého týmto jasným receptom na raňajky s príchuťou bobúľ.

Ingrediencie

• 1 polievková lyžicaslané maslo alebo kokosový olej
• 1 šálkaStaromódny rolovaný ovos (nepoužívajte instantný ovos alebo oceľovo rezaný ovos)
• 1 šálkavoda
• ½ šálkymlieko podľa výberu (2% alebo ovsené mlieko)
• 1 šálkačučoriedky, čerstvé príp zmrazené *
• 2 polievkové lyžicehnedý cukor
• ½ lyžičkyškorica
• ¼ lyžičkynové korenie
• ⅛ lyžička kóšer soľ
• ½ lyžičkyvanilkový extrakt
• Na polevu: javorový sirup, čerstvé čučoriedky, plátky mandlí, mlieko

Pokyny

1. V hrnci na strednom ohni roztopte maslo alebo kokosový olej. Pridajte ovos a opekajte asi 2 až 3 minúty za častého miešania, kým nezavonia.
2. Znížte teplotu a opatrne za stáleho miešania prilejte vodu, mlieko, čučoriedky, hnedý cukor, škoricu, nové korenie, soľ a vanilkový extrakt. Priveďte do varu a varte 5 až 7 minút, kým nezhustne a ovos nezmäkne, pričom čučoriedky pri miešaní rozbíjate zadnou časťou veľkej lyžice. (Pokúste sa rozdrviť väčšinu bobúľ, aby ovsené vločky získali fialovú farbu.)
3. Odstráňte z ohňa. Nalejte požadované polevy a podávajte.

Poznámky

*Mrazené čučoriedky môžu mať tendenciu krvácať, čo nie je žiaduce pre pečivo. Ale keďže chcete fialové čučoriedkové ovsené vločky, je to ideálne miesto na použitie mrazených bobúľ! Pred použitím ich nemusíte rozmrazovať: teplo z panvice ich rýchlo rozmrazí.

• Kategória: Raňajky
• metóda: Varná doska
• Kuchyňa: Raňajky
• Diéta: Vegan