Jablkové lupienky so škoricou

Tento príspevok môže obsahovať pridružené odkazy; podrobnosti nájdete v našich zásadách zverejňovania .

slnečnou stranou nahor vajcia

Zaujíma vás, ako pripraviť jablkové lupienky? Tento recept na škoricové jablkové lupienky je zábavný projekt, ktorého výsledkom je chutné a zdravé občerstvenie.

Chcete si pripraviť jablkové lupienky? Tieto chrumkavé sladké pochúťky sú návykovo chutné a sú perfektným zdravým občerstvením, keď si zahryznete. Iste, môžete si ich kúpiť v obchode: ale ešte lepšie chutia domáce! Sú chutné a zábavný projekt na víkendy. S Alexom ich vyrábame, keď máme náladu na kuchynský projekt, a sú ideálne pre deti (náš syn Larson ich miluje). Oh, a spomenuli sme, že rozvoniavajú vašu kuchyňu neuveriteľné ? Na to nepotrebujete ani sušičku: stačí vaša rúra. Začnime!

Ďalší chutný jablkový recept? Vyskúšajte naše Ľahké jablkové drobenie .

Čo potrebujete na výrobu jablkových lupienkov

Potrebujete nejaké špeciálne vybavenie na jablkové lupienky? Šťastie pre nás všetkých: v tomto recepte je nie je potrebný žiadny dehydratátor! Mnohé recepty na ovocné lupienky alebo zeleninové lupienky vyžadujú na vysušenie sušičku. Nie tak tu! Všetko, čo potrebujete, je vaša štandardná rúra. Jablkové lupienky budete piecť pri nízkej teplote niekoľko hodín, kým úplne nevyschnú.

Aký nástroj je užitočný pre jablkové lupienky? Mandolína! A to nie je hudobný nástroj, ale zariadenie na ostré krájanie. Ak ešte žiadnu nemáte, zvážte nájdenie mandolíny na krájanie jabĺk na čo najtenšie plátky. Je to oveľa lepšie pre konzistenciu v hrúbke plátkov jabĺk. Krájanie nožom spôsobuje príliš veľké rozdiely v jablkových lupienkoch a všetky sa uvaria inou rýchlosťou. Pri použití mandolíny odporúčame nosiť ochranné rukavice.

Vedľajší bonus: ak dostanete mandolínu, môžete si pripraviť aj náš recept na tekvicové čipsy. To je dôvod, prečo do jedného investovať! (Aj náš Uhorkový šalát s octom s mandolínou je to oveľa jednoduchšie.)

luxusné koktaily

Získajte to: Mandolína a bezpečnostná rukavica

Tipy, ako pripraviť jablkové lupienky

Príprava jablkových lupienkov je jednoduchý koncept! Tu je niekoľko vecí, ktoré treba mať na pamäti:

• Použite mandolínu. Už sme to povedali, ale pomocou mandolíny sú jednotné tenké plátky jabĺk rýchle a jednoduché! Poďakujete nám neskôr.
• Použite iba 4 jablká. Na plechoch na pečenie potrebujete dostatok miesta na rozloženie jabĺk v jednej vrstve a použijete 2 plechy na pečenie. Ak nemáte viacero rúr, maximálne môžete urobiť 4 jablká naraz.
• Pečte 1 až 2 hodiny: čas pečenia sa líši. Presný čas sa bude líšiť: čas varenia je 1 až 2 hodiny, v závislosti od hrúbky plátkov a toho, ako chrumkavé ich chcete.

Posledná poznámka: s týmito jablkovými lupienkami je jeden problém. Môžeme zjesť celý pohár za zlomok času, ktorý trvala ich príprava! Majte na pamäti, že veľkosť porcie je relatívne malá, takže môže trvať niekoľko dávok, kým sa vytvorí dobrá zásoba. Alebo si len nahromadte tieto jablkové lupienky a vychutnajte si ich!

Aký je najlepší spôsob skladovania jablkových lupienkov?

Posledná poznámka, než sa dostaneme k receptu! Ako uchovávať tieto jablkové lupienky po ich príprave? Ako sme už spomenuli vyššie, zjeme ich tak rýchlo, že ich sotva potrebujeme uskladniť. Najlepším spôsobom, ktorý sme našli, je uložiť ich do veľkej murárskej nádoby. Môžete použiť akúkoľvek zapečatenú nádobu, ale táto nádoba vyzerá krásne aj na vašom pulte! Čipsy skladujte pri izbovej teplote až asi 1 týždeň (ak vydržia tak dlho...).

ginové nápoje

Tento recept je…

Vegetariánska, bezlepková, vegánska, bez mliečnych výrobkov, rastlinná, prirodzene sladká a bez rafinovaného cukru.

Jablkové lupienky so škoricou

• Čas prípravy: 15 minút
• Čas varenia: 1 hodina 30 minút
• Celkový čas: 1 hodina 45 minút
• Výnos: 8 1x

Popis

Zaujíma vás, ako pripraviť jablkové lupienky? Tento recept na škoricové jablkové lupienky je zábavný projekt, ktorého výsledkom je chutné a zdravé občerstvenie.

Ingrediencie

• 4jablká (najlepšie fungujú chrumkavé jablká)
• Pergamenový papier
• Mletá škorica

Pokyny

1. Predhrejte rúru na 225 F.
2. Umyte jablká a potom ich nakrájajte čo najtenšie pomocou a mandolína (alebo veľmi ostrý nôž – ale kvôli konzistencii odporúčame mandolínu). V jablkách ponechajte jadrovníky, ale pri krájaní odstráňte semienka.
3. Plechy na pečenie vysteľte papierom na pečenie. Položte jablká na tácku v jednej vrstve, čo najbližšie, bez dotyku. Posypeme škoricou.
4. Pečieme 1 až 2 hodiny, kým nie sú chrumkavé, ako si želáte (kratší čas pečenia prinesie žuvačkovejšie lupienky; čas pečenia závisí aj od hrúbky lupienkov). Jablkové lupienky skladujte v uzavretej nádobe alebo nádobe pri izbovej teplote asi 1 týždeň.

• Kategória: Občerstvenie
• metóda: Upečené
• Kuchyňa: americký

Hľadáte ďalšie zdravé maškrty?

Okrem tohto receptu na jablkové lupienky je tu niekoľko našich obľúbených zdravých občerstvenia na Yumpulse:

• Zeleninové hummus tortilla rollupy
• Veľmi zelený koriandrový dip
• Recept na hummus z horkej čokolády
• Bodky mrazeného jogurtu s arašidovým maslom
• Ovocný dip z tekvice a jogurtu
• Energetické tyčinky z pekanových superpotravín
• Domáce Za'atar Pita Chips
• Zdravý grécky jogurt Ranch Dip

Posledná aktualizácia v septembri 2019