Ak hľadáte zdravý nápoj, ktorý má plné energie a prírodných liečivých vlastností, nehľadajte nič iné ako obľúbený SIP Lionel Messi, Yerba Mate. Po víťazstve v Argentíne z roku 2022 FIFA Svetového pohára sa pravdepodobne pýtate všetkých vecí o hviezde show, Lionel Messi, a sme tu, aby sme rozliali čaj - bylinný čaj, to je.
Koľko miluje Lionel Messi Yerba Mate? Podľa Správa o zálive Today , argentínsky víťazný tím zjavne priniesol so sebou na majstrovstvá sveta okolo 500 kilogramov tohto nápoja na podporu energie. Sakra - Messi je párne pózovanie na Instagrame , chladenie v posteli s dvoma veľkými šálkami: pôsobivou trofejou svetového pohára a tým, čo sa javí ako šálka Yerba Mate. Aký spôsob, ako osláviť jeho hlavné W! Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli viac a ďalej, nenechajte si ujsť Lionel Messi, 35, prisahá na týchto 5 fitness .
Čo je Yerba Mate, obľúbený nápoj Lionel Messi?
Klika
uvarte maslovú tekvicu
Podľa Webmd , tento bylinný čaj je populárnym nápojom v Argentíne, Uruguaji, Brazílii a ďalších krajinách v Južnej Amerike, kde sa pestuje. Tradičným spôsobom, ako popíjať Yerba Mate, je naliatie do dutej tekvica a pomocou filtrovanej slamy. Môžete ho tiež naliať na ľad a užívať si.
recepty na jahodové smoothie
Keď sa dozviete veľa zdravotných výhod spojených s Yerba Mate, môžete si veľmi dobre vymeniť ranný pohár Joe za pohár Yerba!
Výhody Yerba Mate:
Mnoho jednotlivcov pije Yerba partnera pre svoje vlastnosti posilňujúce energiu, pretože má veľmi vysoký obsah kofeínu. Je to pevný zdroj vitamínu C, horčíka, antioxidantov a zinku. Podľa WebMD slúži tento nápoj ako upokojujúci liek na chronické bolesti hlavy, depresiu, únavu a riadenie hmotnosti. Môže vás tiež prinútiť cítiť sa viac v strehu, podobne ako káva.
Ako keby Yerba Mate nemohol byť viac pôsobivejší, tento bylinný čaj obsahuje antioxidanty, ktoré by vás mohli chrániť pred vážnymi zdravotnými problémami, ako sú choroby pečene a určité formy rakoviny, ako uvádza WebMD. Mohlo by to pomôcť pri predchádzaní cukrovke - výskum hovorí to.
Ak chcete schudnúť, možno budete chcieť naliať teplý tekvica Yerba Mate, pretože tento nápoj môže podporovať oxidáciu tukov a pomôcť vám vyplniť. Podľa a štúdium uverejnené v Doplnková medicína a terapie BMC , skupina jednotlivcov, ktorí mali Yerba Mate po dobu 12 týždňov, zaznamenala zníženú hmotnosť telesného tuku. Ich pomery pásu k bedre sa v porovnaní s kontrolnou skupinou podstatne znížili.
ohnivá guľa a jablkový mušt
Možno budete chcieť vziať narážku od svojho obľúbeného profesionálneho futbalistu, Lionel Messi a do svojej rutiny pridať trochu Yerba Mate. (Predtým, ako to urobíte, je inteligentné sa prihlásiť u svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, aby ste zistili, či je to pre vás ten správny krok.)
