Eufória V nedeľu nás zabalili do Rue, že sme takmer zabudli, ako vyzerá Zendaya, keď obchoduje s týmito tričkami na vzhľad dráhy. Zendaya posledný vzhľad V kampani Maison Valentino Instagram Príspevok v ružových, výrezových šatách z kampane nás všetkých zaujíma, čo táto hviezda je v takej dobrej kondícii.
Zobraziť tento príspevok na InstagramePríspevok zdieľaný spoločnosťou Zendaya (@Zendaya)
Zendayova strava v skutočnosti nie je taká prísna, ako si myslíte. Od svojich dní na Disney Channel bola Zendaya silným obhajcom pozitivity tela. „Nie je nič také škaredé. To je slovo, ktoré v skutočnosti nevstúpi do mojej slovnej zásoby, “povedala NOVÝ VY V rozhovore pre krytie v roku 2016.
Zendaya sleduje a vegetariánska strava , ale nie je to presne zo zdravotných dôvodov. Podľa Ľudia , Zendaya miluje zvieratá, takže sa pred rokmi rozhodla vynechať mäso zo svojej stravy. Toto nie je žiadnym prekvapením, keď jej časté príspevky na Instagrame s jej rozkošným Schnauzerom poludnie. Dnes moje dieťa je 4, opäť spomaliť čas, Napísal Zendaya V príspevku na poludňajšie narodeniny.
Rovnováha je mottom Zendaya, pokiaľ ide o jedlo. Od zelených šalátov po občasný grilovaný syr, zostáva zdravá a po dlhých dňoch sa lieči.
Čítajte ďalej a zistite, čo Zendaya zje v typickom dni a potom sa pozrite Presné raňajky, obed a večera Jennifer Lopez !
Raňajky
Klika
Zendaya vlastne nie je veľa raňajkových človek, ale musí jesť niečo, čo ju podnieti pre tieto rušné dni. Jej go-to? Nutella. Raňajkujem jedlo, ale musí mať na ňom nejaké nutella: palacinky, bobule a nutella, povedala Harperov bazár V rozhovore pre rok 2017.
Podľa predchádzajúceho vykazovania Nutella nie je vzhľadom na obsah cukru úplne zdravá. Ale Zendaya vyvažuje jedlo s obilím (palacinky) a ovocím (bobule). Okrem toho je alternatívnou polevou sirup a povedal Zendaya USA týždenne že sa jej na palacinkách nepáči sirup.
Tvorcovia vírusových tiktokov ako @CelebrityEats a @Jaztyler Dostali ste kop z raňajok Zendaya, znovu si ho znovu vytvorili pomocou domácej Nutella, vegánskych receptov na palacinky a rôznych druhov bobúľ.
Obed
Jeff Kravitz / FilmMagic / Getty Images
Medzi Eufória , Pavúky , Duny , a jej mnoho ďalších projektov, obed Zendaya je zvyčajne na cestách. Povedala Harperov bazár že si užije ramen s horúcou omáčkou. Zendaya však zaisťuje, že značka ramen je vegetariánska, aby sa predišlo kuraciemu vývaru.
Aj keď Zendaya je veľmi zaneprázdnená, zostáva mimo kávu, sódy a energetických nápojov. Namiesto príjmu kofeínu čerpá svoju energiu zo svojej práce a činov starostlivosti o seba. V nedávnom Glamour UK rozhovor , povedala, že bude maľovať niekoľko hodín, aby sa nabíja.
Jej obľúbený poldenný nápoj? Šťava alebo konkrétnejšie limonáda! Zendaya dokonca vyrábala čerstvú limonádu s citrónmi, ktoré pre ňu vytrhli priamo z jej stromu Publica rozhovorer in her Obálka z júna 2019 .
Večera
Axelle / Bauer-Griffin / Filmmagic
Zendaya nie je obrovský kuchár, ale na večeru si vyrobí svoje sezónne šaláty. Jej v lete je ryžový šalát. Používa hnedú ryžu, rastlinný vývar, cibuľu, cukety, huby, mrkvu, citrónovú šťavu a olivový olej. Môžete skúsiť šľahanie Zendayov šalát pre seba podľa recept, s ktorým zdieľa Sedemnásť .
Ak sa cíti lenivá, povedala Zendaya Harperov bazár Že vynecháte šalát a objednáva jedlo cez poštových. Niekedy si objedná z miest rýchleho občerstvenia, ako je Chick-fil-A alebo Los Burritos, ale prispôsobuje svoj rozkaz, aby sa stala vegetariánskou.
Občerstvenie
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Zendaya, dlhoročná zmrzlinová fanatik, sa po večeri bude občas liečiť sladkým občerstvením na scéne alebo doma. Nehovor si so mnou a mojimi haagenovými dazmi, napísal Zendaya spolu s Instagram post z jej drží zmrzlinu na kávu Haagen Dazs.
Jesť zmrzlinu so zubami bola dokonca tajomným talentom Zendaya Divadlo Secret Talent Vanity Fair V roku 2018. „Ako väčšina ľudí vie, som posadnutá zmrzlinou,“ povedala Zendaya predtým, ako sa vrhla do kužeľa zmrzliny. Nie je to najzdravšie občerstvenie, ale so svojím aktívnym životným štýlom ho môže Zendaya hojdať.
alkoholické jahodové nápoje
Hľadáte viac inšpirácie celebrít? Pozrite sa na presné raňajky, obed a večere zlatého medailistu Simona Bilesa, aby zostali fit.
