Američania milujú svoje energetické nápoje. Podľa Národného centra pre doplnkové a integračné zdravie (NCCIH), americkí dospievajúci a mladí dospelí konzumujte viac energetických nápojov ako akýkoľvek iný doplnok výživy Okrem multivitamínov. Jeden Prieskum 2018 zistili, že 33% respondentov vo veku od 18 do 29 rokov a 42% dospelých vo veku od 30 do 49 rokov spotrebovalo energetické nápoje.
Ako popularita energetických nápojov rastie, tak aj výroba. Teraz existuje toľko spoločností, ktoré vyrábajú energetické nápoje, že by mohlo byť ťažké dešifrovať ktoré hodnotia najlepšie .
Ak ste jedným z mála, ktorí sa môžu zobudiť bez akéhokoľvek kofeínu, aby vás udržali pod napätím po celý deň, potom tento článok nie je pre vás. Avšak, ak ste jedným z (hádam veľa) ľudí, ktorí potrebujú niečo okrem čistého adrenalínu, aby ich zobudili ráno, potom som vás zakryl. Rozhodol som sa ochutnať testovanie štyroch energetických nápojov, od úplných plechoviek po zábery.
Dovoľte mi, aby som to predslovom povedal, že môj zdroj kofeínu je káva , takže netuším, ako ma energetické nápoje ovplyvňujú. Bol to ten pravý čas na to, aby som to otestoval, pretože som nemal zaujaté názory na to, čo som pil.
Čo som sa snažil:
Tu sú energetické nápoje, ktoré sa oplatia chytiť na cestách, zaradené od toho, čo by som pravdepodobne znova nepil k tomu, ktorý by som mal na prebudenie. Ak hľadáte viac informácií o pobyte hore, pozrite sa na 4 najhoršie jedlá, vďaka ktorým sa budete cítiť pomaly, hovoria Dietici.
5-hodinová energia
Kayla Garritano / zjesť to, nie!
jednoduché občerstvenie na párty
Pre niekoho, kto nikdy nepil energetické nápoje, táto konkrétna značka vynikala ako jedna z najobľúbenejších. V skutočnosti, keď myslím na energetické nápoje, táto značka okamžite príde na myseľ.
S tým, čo bolo povedané, som si nemyslel, že výstrel sa oplatí chváliť sa. Nie je to hrozný energetický výstrel, jednoducho som si nemyslel, že to stálo za veľa chvály. Ten webová stránka Spomína pravidelný výstrel sily obsahuje „toľko kofeínu ako 8 uncí poprednej prémiovej kávy“. Necítil som sa však super pod napätím, ale iba akoby to bol malý pick-me-up.
Samotný výstrel má iba 4 kalórie, čo je skvelé pre každého, kto hľadá zvýšenie energie pri sledovaní toho, čo konzumujú. Obsahujú tiež „špeciálnu zmes“ esenciálnych vitamínov B, aminokyselín a živín, ako aj 0 gramov cukru.
Zaujímavá dochuť, ktorú tiež pridal k dôvodom, prečo som tento produkt nemiloval. Celkovo teda iba priemerný energiu.
Ethanova čistá energia
Kayla Garritano / zjesť to, nie!
Nikdy som o tom nepočul Ethan's Predtým, ale našiel to v mojom miestnom CVS a myslel som si, že to stojí za výstrel (nie je určená žiadna slovná hračka). Produkt je certifikovaný USDA Organic a pozostáva z „čistého kofeínu“ zo zeleného čaju a vitamínov B. Je tiež vegánsky a bezlepkový.
Tam, kde trochu stratia body, je vo svojej dochutenej a kalóriách. Fľaša výstrelu hovorí, že je to podpora „bez podivnej chemickej chuti“. Viem, že väčšina energetických nápojov má divnú dochuť, ale táto značka nebola výnimkou. Možno to nemá „chemickú“ chuť, ale nedokázal som určiť to, čo som ochutnal. Zanechalo mi to s divnou reakciou zakaždým, keď som vytiahol dúšok z fľaše. Táto malá fľaša bola tiež 25 kalórií s 8 gramami sacharidov a 3 gramami cukru. Pre mňa to nestojí za to.
polevy na lososové hamburgery
Dalo body späť za chuť pred dochuťou. Táto aróma Čučoriedkového granátového jablka dáva na začiatku peknú sladkosť, ktorá je dosť koláč a príjemná. Tiež som sa cítil dosť hore bez zbytočných nervozcov, a myslím, že je to z extraktu zo zeleného čaju.
Napraviť výstrel
Kayla Garritano / zjesť to, nie!
Myslím, že samotná značka je úžasný koncept. Náprava robí z rastlinných doplnkov, ktoré obsahujú CBD odvodené od konope, čo je zahrnuté na podporu zotavenia.
Ten Výstrel Poskytuje 100 miligramov kofeínu z čistého kofeínu, ako aj ženšenu a guarany. Má tiež energizujúce prísady, ako je vitamín B12, taurín aminokyseliny a Ginkgo. Je tam nejaké výskum To ukazuje, že extrakty Ginkgo môžu viesť k zníženiu úzkosti. Myslím si, že je celkom jedinečný, pretože energetické zábery a nápoje majú tendenciu vás všetkých nervozit alebo môžu mať negatívne vedľajšie účinky, pokiaľ ide o príliš veľa kofeínu.
Zatiaľ čo samotný produkt je super zaujímavý a určite som cítil chladnú zmes uvoľnenej a pod napätím súčasne, radí sa na druhom mieste, pretože chuť bola príliš silná. Páčila sa mi myšlienka škorice a Agáve, ale jeden dúšok a bolo to mocné, inak by som to určite mal znova.
G.O.A.T. Palivo
Kayla Garritano / zjesť to, nie!
salsa zo zelených paradajok
To robí môj najlepší výber G.O.A.T palivo ! G.O.A.T znamená „najväčší zo všetkých čias“, takže sa zdá byť vhodný, že tento nápoj sa zaradil najlepšie. Tento energetický nápoj získa bonusové body za celý rad žiarivých farieb (pretože milujem dobrú tyrkysovú) a tiež kvôli počtu jedinečných príchutí. Zatiaľ čo som vyskúšal chuť „Gummy Bear“, niektoré čestné zmienky zahŕňajú bobule Acai, ružové cukrovinky a ovocný punč melónu.
Tento nápoj skutočne chutil ako gumový medveď. Aj keď sa to môže zdať pre niektorých ľudí príliš sladké, v skutočnosti to nie je príliš silné, čo je pekné. A najbláznivejšia časť? Táto sladká príchuť má nulové gramy cukru a je to iba 10 kalórií, čo je pekný bonus.
Ten aftertaste is also not as strong on this one as some of the others, which made me enjoy taking sips out of it. Between all these factors, plus more nutrients and wholesome ingredients, this is why I named it #1.
