Ak ste do chladničky vložili nádobu s napoly používanou marinarou, aby ste zistili, že sa stane plesnivou a hrubou v čase, keď sa vrátite, aby ste ju použili, nie ste sami. Stáva sa mi to stále, napríklad. Vždy mám v úmysle využívať zvyšnú špagetovú omáčku, ale zdá sa mi, že strácam prehľad o svojej nádobe, pretože sa zakopá hlbšie a hlbšie vo vojnovej zóne, ktorá je mojou chladničkou. To znamená, že míňam iba jedlo, ale strácam aj ťažko zarobenú hotovosť.
Ale obrátim nový list, chlapci. V snahe byť v kuchyni menej zbytočný a kreatívnejší, rozhodol som sa nájsť niekoľko jednoduchých a jedinečných spôsobov, ako využiť svoju extra marinaru. Či už sa ocitnete s niekoľkými zostávajúcimi lyžicami alebo celým pohárom, určite tu nájdete niečo, čo budete chcieť šľahať. Ale predtým, ako začnete prechádzať všetkými báječnými nápadmi, triedte najlepšie a najhoršie omáčky cestovín, aby ste zaistili, že poháre v nákupnom vozíku sú zdravé. Potom si nezabudnite pozrieť náš zoznam 100 najjednoduchších receptov, ktoré môžete urobiť.
Olivová tapenáda
Prichádzala spoločnosť na noc hlavy hore a nápojov? Páni, s vynikajúcou tapenádou, ktorá vyzerá iba komplikovane. Ak chcete urobiť, skombinujte 1 šálku cestovinovej omáčky s 1/2 šálky nakrájaných olív Kalamata, 1/2 šálky nasekaného pečeného papriky a lyžicou kaparov. Ozdobte niekoľkými nasekanými petržlenovou petržlenovou petržlenovou petržlenovou petržlenovou petržlenovou petržlenovou petržlenovou petržlenovou petržlenu a podávajte mrkvu, zeler a sušienky. Alebo ak chcete získať viac fantázie, zmiešajte tapenade s nejakým obchodom zakúpeným hummusom a potom zmes zmrznite na plátky francúzskeho chleba. Každú z prvej rukola na punč farieb a korenistej príchute.
Plnené cukety
Ak ste hľadali bezprúdovú, zdravú prílohu, ktorá sprevádza všetky vaše predjedlá inšpirované talianskymi, je to tak. Ak chcete pripraviť misku, začnite predhrievaním rúry na 350 ° F a nakrájaním štyroch cukríkov na polovicu, pozdĺžne. Potom vyberte semená lyžičkou a obidve strany cukety vyčistite s extra panenským olivovým olejom. Položte na fóliu lemovanú plech a pridajte trochu paradajkovej omáčky, nasekanú paradajku, strúhaný parmezán, rozmarín, tymián, soľ a korenie. Pečieme 15 minút a potom za posledné 3 minúty brzdte, alebo kým syr nie je mierne hnedý.
Baklažán parmezán pre jeden
Rovnako lákavé, ako by mohlo byť jednoducho zapnúť mrazené jedlo v noci, keď jete samostatne, je lepšie jesť niečo, čo je čerstvé. (Dôverujte nám, vaše chuťové poháriky vám poďakujú!) Nabudúce, keď okusujete a sólo netflixujete, zvážte toto vytvorenie Baklažán parmezán pre jeden Autor: Food Blogger Betsy z BetsyLife.com. Okrem ½ šálky Marinara - čo už máte - recept vyžaduje iba päť ďalších ingrediencií. A keďže baklažán je pečený - nie vyprážaný -, toto potešujúce jedlo je jedno, keď sa môžete cítiť dobre pri kopaní.
bourbon sajdkár
Paradajka vinaigrette
Či už podávate steak a špenátový šalát alebo ten vyrobený výlučne z fazule, budete milovať, ako vaše produkty chutia dusené v slanej a odvážnej paradajkovej vinaigrette. Kombinujte lyžicu cestovinovej omáčky s 1/4 šálky octu červeného vína, 1/2 šálky olivového oleja, bazalky, soli a korenia v miske. Všetko rozšľahajte a pokvapkajte nad svojím jedlom podľa výberu.
Anglická muffinová pizza
Klika
Jediná vec lepšia ako noc na pizzu? Ten, ktorý vám pomôže využiť zvyšnú omáčku. Všetko, čo potrebujete na výrobu týchto roztomilých mini vegetariánskych pizze je Ezekiel anglické muffiny , Zostávajúca paradajková omáčka, nasekaná zelenina a syr mozzarella. Po tom, čo ste muffiny dosiahli muffiny akoukoľvek omáčkou, ktorá vám zostala, hromadí sa na zelenine a syre a vyrazte do rúry po dobu 10 minút pri 375 ° F. Počas pečenia skombinujte zvyšnú zeleninu s niektorými zelenými a dresingmi, aby ste vytvorili náplň a výživné bočné šalát, ktorý dopĺňa vaše mini pizze.
Sekaná
Klika
Aj keď existuje milión verzií sekany, môžete si urobiť náš jednoduchý ísť tak dlho, ako máte 1/2 šálky cestovinovej omáčky, ktorá sa schováva v chladničke. Pridajte ju do misky spolu s 2,5 libier štíhleho, trávnatého hovädzieho hovädzieho mäsa, 1/2 šálky skúsených suchých strúhanky, 1 vajíčko a 1/4 šálky nasekanej cibule. Zmiešajte všetko spolu s rukami a vytvorte do bochníka v namazanej miske na pečenie 8 × 8. Najlepšie s niekoľkými výdatnými lyžičkami omáčky a pečte pri 350 ° F počas hodiny alebo dovtedy, kým stred už nie je ružový.
Mušle marinara
Tento taliansky recept s bielkovinami vás zohrieva zvnútra von. Začnite tým, že v hlbokej panvici opláchnete nejaký mletý cesnak v olivovom oleji. Potom pridajte malú štipku šafranu, 1/4 šálky bieleho vína, 1 šálku paradajkovej omáčky a 1,5 libry svalov. Zakryte hrniec a varte asi 5 minút alebo dovtedy, kým sa mušle neotvárajú. Yum!
Jednoduchý Ratatouille
Ak jediný Ratatouille, s ktorým ste oboznámení, je film o potkanovi, ktorý túži byť skvelým šéfkuchárom, úplne vám chýba. Na základe tohto klasického, marinara-matkovaného misky nie je nič, čo by sa nemilovalo, nie je čo milovať. Aby ste to urobili doma, opláchnite cesnak, nasekané papriky, baklažán, cibuľu, žltý tekvica a cukety v olivovom oleji. Pridajte na panvicu jednu šálku omáčky a ½ šálky vody spolu s čerstvou bazalkou. Pred kopaním nechajte zmes dusiť až do jemnej.
Kuracie krídla Buffalo
luxusné alkoholické nápoje
Potrasnite veci tento deň hry - a použite svoju zvyškovú cestovinovú omáčku - novým receptom Buffalo Wing. V strednej alebo veľkej mise kombinujte rovnaké diely marinary a horúcu omáčku a potom do zmesi natiahnite kuracie krídla. Pečieme pri 425 ° F po dobu 40 minút, aby ste vytvorili aplikáciu, ktorá je varená k dokonalosti.
Vajcia v očistci
Spolu s niektorými pikantnými, krémovými a slanými príchuťami nájdete bielkoviny, dobré sacharidy, trochu zdravého tuku v tomto jedle. Aby sa to stalo pomocníkom A.M., duste 2 šálky cestovinovej omáčky (alebo 1 1/2 šálky omáčky s 1/2 šálky vody) v malej panvici, spolu s klinčekom mletého cesnaku, vločkami z červenej korenia, soľou a čiernym korením. Prasknúť v 2 vajcia , prikryte a varte, kým sa biele nevystavia. Najlepšie so strúhaným parmezánom a užívajte si!
Salsa
Klika
Bežíte nízko na Salsu pre vašu večernú fiesta? Vaša zvyšná cestovinová omáčka môže prísť na záchranu! Zmiešajte šálku marinary s palubnou omáčkou, 2 polievkové lyžice limetkovej šťavy, kukuričné jadrá, čierne fazule, nakrájané koriander a nakrájanú červenú cibuľu. A voila! Máte misku naplnenú okamžitou salsou.
Vegetariánske rezance Alla vodka
Klika
Tradične vyrobený z ťažkých smotanov a bielych cestovín, Penne a la vodka nie je presne jedná dieters bez opustenia. Ale s niekoľkými inteligentnými swapmi je úplne možné dopriať si bez toho, aby ste vyvrátili zdravé stravovanie v týždni. Ak chcete urobiť chudú verziu klasického receptu, duste ¼ šálku gréckeho jogurtu a 1,5 šálky cestovinovej omáčky v panvici po dobu 5 minút cez nízky plameň. (Dajte si pozor: jogurt sa skrýva, ak otočíte plameň príliš vysoko.) Odstráňte z tepla a zamiešajte v ¾ polievkovej lyžici vodky a potom hodte špiralizovanou zeleninou. Najlepšie sa nám páči mrkva a cuketové stuhy, ale každá vegetariána je férová hra.
Kokteilová omáčka
Klika
Zabudli ste pre svoj kokteil kreviet vyzdvihnúť kokteilovú omáčku? Zamierte do chladničky a vytiahnite zvyšnú paradajkovú omáčku. V kombinácii s trochou chren (ochutnajte ho, až kým nedosiahnete požadovanú chuť), vytvára vrah.
Talianska quesadilla
nápoj mai tai
Keby sa plátok pizze a quesadilla šialene zamiloval a mal dieťa, bolo by to táto pikantná a sladká talianska quesadilla. Aby ste si jednu vytvorili doma, rozložte časť svojej zvyškovej špagetovej omáčky na stredne celé zrno tortilla. Potom sa naveďte syrom a zeleninou mozzarella, zložte ho na polovicu a potom panvicu smažte, kým sa nezastaví zlatohnedá a syr sa neroztopí.
Bloody Marys
Zatiaľ čo väčšina ľudí si nemyslí „Bloody Mary“, keď vidia nádobu Marinara, môžete si skórovať chutný víkendový ráno víkendový víkend. (Len to neskúšajte s odrodami mäsa.) Zmiešajte 1,5 až 3 unce vodky (to je 1 alebo 2 zábery) s ½ šálky cestovinovej omáčky, ¼ šálky vody, 3 polievkové lyžice limetkovej šťavy a ½ polievkovej lyžice jazierka. Ak sa cítite extra fantázií, nalepte svoje sklo zelerom, Worcestershire a horúcou omáčkou. V našej osobitnej správe nájdete niektoré z našich najlepších horúcich a pikantných tipov, Najlepšie a najhoršie horúce omáčky - vrátené!
Špagety squash lasagna
Ak máte radi myšlienku nízko sacharbových zoodlov, ale nie ste príliš blázniví trávením času transformáciou vegetariánov na stuhy, špagetový squash sa chystá byť vaším novým BFF. Akonáhle rozreže tekvicu na polovicu, odstráňte semená, pokvapkajte trochu EVOO a pražete v rúre, vnútorná strana nadobúda strúhanú konzistenciu. Ak chcete získať 4-1-1 o tom, ako urobiť toto vylepšené vydanie Ricotta pre fanúšikov Lasagna, kliknite na to SkinnyTaste.com .
Plnené papriky
Ak máte okolo kuchyne veľa šancí a koncov, výroba dávky plnených papriiek je jednoduchý spôsob, ako ich spojiť, aby ste vytvorili nové, chutné jedlo. Vykopajte chladničku pre varenú quinoa alebo ryžu, varenú zeleninu, marinura a syr. Akonáhle nájdete všetky svoje zvyšné dobroty, odrežte vrchol z papriky, odstráňte semená a naplňte ich trochu všetkého. Vylepšite korenie trochou extra syra a vložte ho do rúry 350 ° F, až kým syr nebude hnedý a hnedý.
Panini
Vylepšite typický grilovaný syr s dospelými ingredienciami na tvorbu panini-esque, ktorý je váš vlastný. Rozložte vrstvu zvyškovej špagetovej omáčky na kúsok klíčeného celozrnného chleba, vrstvu na obľúbenom syre, paradajkách, špenátu a húb. Vrchol vecí s ďalším plátkom chleba a toastu v panvici, kým sa chlieb hnedá a syr sa začne topiť.
3,3/5 (97 recenzií)
