Konzervované koktaily ich majú veľa. Sú dokonalým v pohodlí, ktoré umožňujú každému, kto nemá titul v oblasti mixológie, vychutnať si profesionálne vyrobený nápoj v službe pripravenom na pitie. A plechovky sú stabilné a pripravené na okamih, keď ste mali ťažký deň. Ale špinavé, malé tajomstvo konzervovaného kokteilového priemyslu je, že počítanie kalórií a obsah cukru môžu byť astronomický . Navyše, mnohé z týchto spoločností nerobia výživové informácie o svojich výrobkoch ľahko nájsť.
Tu sú najmladšie konzervované koktaily, ktoré by ste mali nechať na policiach obchodu s potravinami a navyše, čo namiesto toho vyzdvihnúť. A ak si vyzdvihnete hamburger, ktorý sa spáruje so svojím nápojom, vynechajte týchto 8 najhorších hamburgerov s rýchlym občerstvením, aby ste sa práve teraz zostali ďalej.
Absolut Mango Mule a Absolut Grapefruit Paloma
Na 1 plechovka (12 fl-oz): 204 kalórií, 17 g sacharidov Obidva tieto ochutené konzervované koktaily z Úplne Znie to chutne a jednoduché, prichádzajú s väčším, ako je to potrebné kalórie pri 204 kalóriách a okolo 17 gramov cukru. Absolut Berry Vodkarita je však naplnený príchuťou bobúľ a je oveľa ľahší pri 100 kalóriách na plechovku.
Koruna Royal Whisky a Cola
broskyňové koktaily s pálenkouNa 1 plechovka (12 fl-oz): 233 kalórií, 0 g tuku, 26 g sacharidov, 0 g proteínu
S 70 kalóriami na uncu nie je whisky nízkokalorický nápoj ... a keď je v kombinácii s Cola, stáva sa katastrofou v diéte. Miešanie korunnej kráľovskej whisky s diétou Cola by bolo lepšou stávkou.
Bacardi Sunset Punch
Na 1 plechovka (12 fl-oz): 241 kalórií, 25,8 g sacharidov Tento krvný oranžový, citrón a zázvor z Bacardi Môže to byť vynikajúce, ale zabalí sladký úder 241 kalórií a takmer 26 gramov čistého cukru. Barcadi vápno a sóda sú lepšou stávkou so 163 kalóriami (aj keď to je stále veľa pre jednoduchý kokteil).
Bacardi – Limon and Lemonade Rum Cocktail
Na 1 plechovka (12 fl-oz): 245 kalórií, 31 g sacharidov Tak jednoduchý citrusový kokteil Znie to neškodne, však? Bacardi sa nejako podarí zabaliť 245 kalórií a 31 gramov cukru do tejto 12-uncovej plechovky. Vynechajte tento.
Joia - šumivý moskovský mule
limetka rickyNa 1 plechovka (12 fl-oz): 240 kalórií, 27 g sacharidov
Výhodou šumivého koktailu bude vždy pridanie sódovej vody, ktorá znižuje sladkosť a kalórie. Tak verzia moskovskej mulice Nezdá sa, že by to robí pri 240 kalóriách a 27 gramoch cukru. Zatiaľ čo príchute zázvoru, marhulí a limetkovej príchute sú príťažlivé, môžete urobiť lepšie ako tento príliš sladký kokteil. Príklad: Rozhodnite sa pre Joiovu šumivú margaritu so slušnými 140 kalóriami na plechovku.
Cutwater - pikantná krvavá Mary
Zdvorilosť cutwater
vianočný nápojNa 1 plechovka (12 fl-oz): 255 kalórií, 0 g tuku, 14 g sacharidov (9 g cukru), 6 g bielkovín
Ten Odrezatý voda Verzia tohto brunchového koktailu má 255 kalórií. Aj keď je to veľa pre jeden kokteil, skutočným problémom s Bloody Marys je sodík, ktorý pohodlne nie je uvedený. Podľa jednej stránky , tento koktail má 700 miligramov sodíka. V diétnych pokynoch pre Američanov 2020-2025 odporúčajú, aby dospelí konzumovali viac ako 2 300 miligramov sodíka za deň, takže iba jeden z týchto koktailov vám dostane viac ako tretinu cesty.
Bacardi – Bahama Mama
Na 1 plechovka (12 fl-oz): 257 kalórií, 0 g tuku, 26 g sacharidov (25,6 g cukru), 0 g bielkovín Ten Bahama Mama Koktejl nedodáva pre sladké príchute, ktoré ponúka. Pri 5,9% ABV dostávate relatívne slabý nápoj s množstvom cukru a 257 kalórií.
Bacardi – Rum Punch
Na 1 plechovka (12 fl-oz): 273 kalórií, 0 g tuku, 37 g sacharidov (37 g cukru), 0 g proteínu Biely rum ananás, oranžové a mangové príchute nejako skombinujú do 273 kalórií nápadný nápoj s pomarančovým . Rovnako ako bahama mama, na 5% ABV, to, čo skutočne dostávate v tomto koktaile, je veľkou dávkou cukru.
Buzzballzová čokoládová vtipálek
Na 1 plechovka (12 fl-oz): 295 kalórií, 25,8 g sacharidov Ten BuzzBallz line of canned cocktails has a purpose, as its name implies, to get you tipsy. Each cocktail boasts a 15% ABV, so be careful with these. Ten Čokoládový vtipálek kokteil obsahuje 295 kalórií— Najviac ich príchutí —Ak, Lotta Colada (289 kalórií) a Horchata (267 kalórií) nasledujú blízko. Zakázané jablko (211 kalórií) a Peach Ballz (214 kalórií) sú ľahšie, ale sotva.
Odrezatý voda – Tiki Rum Mai Tai
jednoduché recepty na citrónový koláčNa 1 plechovka (12 fl-oz): 350 kalórií, 0 g tuku, 24 g sacharidov (24 g cukru), 0 g bielkovín
Ak chcete byť prepravení do trópov, Mai Tai je spôsob, ako ísť. Ale táto ponuka z Odrezatý voda Nie je najzdravší spôsob, ako ísť na 350 kalórií a 24 gramov cukru. Tiki Rum Punch značky nie je svetlom, ale pri 190 kalóriách ponechá vo vašom čreve menej váhy.
Odrezatý voda – Tequila Lime Margarita
Na 1 plechovka (12 fl-oz): 360 kalórií, 0 g tuku, 27 g sacharidov (27 g cukru), 0 g bielkovín Aj keď viete, že Pina Coladas a bieli Rusi nie sú zdravotné nápoje, margarity sa zdajú byť trochu neškodnejšie so svojimi pikantnými ovocnými príchuťami. Tieto sladké nápoje však môžu zabaliť vážny kalórií, a hoci Odrezatý voda version je vynikajúci a silný na 12,5% ABV, nie je to iné. Pri 360 kalóriách na plechovku sú všetky tie ovocné príchute iba čistým cukrom.
V prípade, že vás zaujíma, ďalšie margarity Cutwater's ovocie nie sú o nič lepšie: Mango Margarita (350 kalórií), broskyňová margarita (295 kalórií) a jahodová margarita (290 kalórií) všetko zabalia sladký úder. To znamená, že vápno tequila sóda je prijateľná 130 kalórií.
Odrezatý voda – White Russian
Na 1 plechovka (12 fl-oz): 540 kalórií, 14 g tuku, 38 g sacharidov (32 g cukru), 3 g bielkoviny Rovnako roztomilé, ako chlapík spôsobuje, že sa bieli Rusi pozerajú dovnútra Ten Big Lebowski , drink vodky, kahlua a ťažkej smotany nerobí nikomu zdravie. Nie je žiadnym prekvapením, že konzervovaná verzia kokteilu Nadklá váhy na 540 kalórií. Aby som to uviedol do perspektívy, je to viac kalórií ako 10 kuracích mcnuggetov alebo veľký poriadok hranoliek McDonald's. Existuje veľa koktailov založených na vodke, ktoré nezničia vašu stravu. Všetky ponuky sódy spoločnosti Cutwater's Vodka sú o niečo nižšie.
Odrezatý voda – Pina Colada
Na 1 plechovka (12 fl-oz): 545 kalórií, 8,5 g tuku, 70 g sacharidov (32 g cukru), 1 g proteínu Hlboko vo vnútri vieme, že Pina Coladas nie je najzdravší nápoj. Koniec koncov, sladká ananásová šťava kombinovaná s mastným kokosom a kalorickým rumom vytvára konečný zhovievavý koktail. Tento lahodný nápoj chutí ako tropická pláž, ale aj jeden z nich Sladké únikové plechovky Vráti vás späť asi toľko kalórií ako veľký Mac a toľko cukru ako tri Krispy Kreme Glazed Donuts. Ak túžite po rumovom kokteile, vyskúšajte Cutwater Rum Mint Mojito s zvládnuteľnými 170 kalóriami na plechovku.
recept na vegánske tacos
Navyše, nenechajte si ujsť 10 najhorších pív, ktoré vždy odídete na policiach obchodu s potravinami.
