Lily Tomlin je nezastaviteľná - v 82, stále tvrdo pracuje v Tinseltowne. Jej hitová show Netflix Grace a Frankie , spolu s najlepším priateľom a dlhoročným spolupracovníkom Jane Fonda, Nedávno sa skončilo v apríli , a nemá v pláne zastaviť sa. A jedným zo spôsobov, ako je schopná pokračovať v práci, je starostlivosť o seba. Trik zdieľané v roku 2018 že zápasí s osteoartritídou, čo je ešte viac dôvodu zostať zdraví a neustále sa pohybovať.
Tu je sedem spôsobov, ako Lily Tomlin uprednostňuje jej zdravie.
Varí doma.
Getty Images/Getty Images pre GCAPP
Jedným zo spôsobov, ako Tomline zaisťuje, že je zdravá, je varenie pre seba doma. Povedala Pôvab V roku 2021 sa snažila jesť jedlo, ktoré je pre planétu lepšie, a v poslednej dobe si objednala súprav vegánskych jedál. Má však jednu hrozbu: nevie, čo sa do nich dostane.
vegánska polievka
„Nevieš presne, čo jete,“ povedala. Nie je to ako ... Opisná diskusia o ňom na veku misky.
Je zje vegánske jedlo.
Klika
Zatiaľ čo Tomlin oficiálne nezdieľal, že je vegánska, povedala Pôvab Preferuje vegánske jedlá. A je obrovskou obhajkyňou zvierat. Tomlin spolupracoval s PETA (ľudia pre etické zaobchádzanie so zvieratami), zúčastňujú sa na kampaniach za organizáciu proti Morský svet a ďalší zoologické záhrady .
Začala cvičiť s Jane Fonda.
Počas vzhľadu Ellen degeneres show V roku 2016 sa Jane Fonda podelila o to, že začali cvičiť na scéne, podľa Hollywood.com .
„Práve sme začali (natáčanie) sezóny tri z Grace a Frankie A Lily a ja sme na zvukovej scéne urobili malú tréningovú miestnosť, “povedala Fonda. „Bol to nápad nášho trénera. Bála sa o Lily a myslela si, že ju dokážem povzbudiť, aby tam vošla a robila svoje veci. ““
... ale vždy to nemilovala.
Aj keď teraz môžu spolu pracovať, Tomlin to nenávidel. Zdieľala s Connecticut Post v roku 2018, že počas jej času natáčanie filmu 9 až 5 , zdieľala, že sa Fonda pokúsila prinútiť ju, aby pracovala a cvičila s ňou každý deň. Prišiel som a odtiahol si svoju podložku preč od zrkadla a dostal sa za ňu, aby ma nemohla vidieť, a len vydávala zvuky, akoby som cvičila, “povedala.
Zatiaľ čo Fonda ju nezmenila na fitness diabla, Tomlin sa podelila o to, že si ju „veľmi dobre uvedomila na moje držanie tela“.
náhrada huby cremini
Pokračuje v práci na problémoch s obrazom tela.
Aj keď je už roky hollywoodskou hviezdou, stále zápasí s prijímaním tela.
„Veľa som sa zmenil, ale dobre, nie úplne. Vtedy som bola perfekcionistka, “povedala Aarp V roku 2015. “Myslel som, že vyzerám príliš tenko. A stále sa obávam fotografií. Dokonca aj teraz poviem osobe za fotoaparátom: „Určite ste dostali záber?“
Zameriava sa na svoje duševné zdravie.
Tomlin sa tiež zaisťuje, že je mentálne dobre. Povedala Aarp , „Čo hovoril Pablo Casals? V 90. rokoch stále dal rovnakú odpoveď, keď sa niekto pýtal, prečo každý deň pokračoval v praktizovaní violončelo. Povedal: „Začínam si všimnúť určité zlepšenie.“ V tejto fáze môjho života tomu úplne chápem. ““
Myslí si, že je „mladá“.
tequila a oj
Jedna filozofia Tomlin dodržiava myslenie „mladého“. Zdieľala s Denné zviera V roku 2017, že pri cvičení pomáha jej udržať jej mladú, je to viac o jej myslení.
„Och, vyzerá fantasticky. Vypracuje. Stále robí veci, “povedala o svojej priateľke Jane Fonda. „A ja robím trochu. (Smiech) Takže sa mi to podarí držať pohromade. Ale myslíme si, že je mladší. Nemyslíme si, že sme takí starí ako my. Ale chápeme, že sme takí starí ako my. ““
