Ak ste neboli naočkovaní do kultu Costco, možno vás zaujíma, či je to naozaj všetko, čo je prasknuté. Trvalo to kamarátovi, ktorý vytrhol cenu surového lososa, ktorý kúpil pre Sashimi - nie, nie je to inzerované, a áno, robím to aj teraz, aby som ma dostal do klubového obchodu. Rovnako ako väčšina ľudí, ktorí vstupujú do rozsiahlej zázraky s hromadným tovarom, som okamžite videl, o čom je všetok rozruch.
Moja domácnosť si kúpila členstvo v ten deň (spolu s niekoľkými librami lososa) a nikdy sme sa nepozerali späť, aj keď sme vymenili nášho veľkého viktoriánskeho viktoriána s obrovskou špajzou pre oveľa efektívnejší dom. Urobil som z podnikania, aby som sledoval, či sú veci skutočne lacnejšie, aj keď nie ste tu, aby ste si kúpili Mayonnaise. A áno, je tu dosť vecí, ktoré prichádzajú v zvládnuteľných množstvách, dokonca aj v domácnosti dvoch, aby sa ľahko stálo za ročné náklady 60 dolárov.
Zúčastnil som sa miestneho skladu v Louisville v Kyjeve, druhý deň po tom, čo som sa opýtal mojich priateľov v sociálnych médiách na ich obľúbené náležitosti o potravinách. Porovnal som zverejnené ceny týchto položiek v spoločnosti Costco s bežnými cenami v mojom obvyklom obchode s potravinami v Kroger. Našiel som jednu vec, ktorá (prekvapenie!) Nebola v Costco lacnejšia. Haas Avokados stojí 7,39 dolárov za šesť vrecka alebo 1,23 dolárov za kus. Medzitým v spoločnosti Kroger stála štvorčlenná taška 3,89 dolárov alebo 97 centov. Ale pre všetko ostatné som našiel lepšie ponuky v spoločnosti Costco - v niektorých prípadoch oveľa lepšie ponuky.
Tu je 17 vecí, ktoré sú v Costco lacnejšie ako v bežnom obchode s potravinami:
ako urobím uhorkovú vodu
Neškodná úroda kokosová voda
Foto: s láskavým dovolením spoločnosti Costco
Výživa: (Na 1 fľašu)
Kalórie: 110
Tuk: 0 g (nasýtený tuk: 0 g)
Sodík: 65 mg
Sacharidy: 27 g (vlákno: 0 g, cukor: 24 g)
Bielkovina: 0 g
Mohol som piť galón tejto ružovej vody denne, ale v obchodoch s potravinami je to drahé. V spoločnosti Costco je 6 balení 14-uncových fliaš 13,89 dolárov. To je 2,32 dolárov za fľašu alebo 16,5 centov za uncu. V spoločnosti Kroger je to 4,99 dolárov za fľašu 16 uncí alebo 31 centov za uncu. Áno, v podstate dvojnásobok! Pozri, aj keby som pil iba jednu fľašu týždenne, táto jedna vec by zaplatila za členstvo - takmer dvakrát.
Črevné polovice
Výživa: (Na 1/4 šálky) Kalórie: 200
Tuk: 20 g (nasýtený tuk: 2 g)
Sodík: 0 mg
Sacharidy: 4 g (vlákno: 2 g, cukor: 1 g)
Bielkovina: 5 g
Hádzajte, čo nejedzte, hneď do mrazničky a začnite hádzať vlašské orechy do šalátov, granu alebo do čakajúcich úst na občerstvenie. V spoločnosti Costco je vrecko s tromi kilogramami 8,99 dolárov alebo 19 centov za uncu. Medzitým je Krogerova najväčšia taška na 32 uncí 17,99 dolárov. To je 56 centov za uncu alebo takmer trojnásobok.
Mini babybel originálny občerstvenie
Výživa: (Na porciu) Kalórie: 70
Tuk: 5 g (Saturated Tuk: 3.5 g)
Sodík: 150 mg
Sacharidy: 0 g (Fiber: 0 g, Sugar: 0 g)
Bielkovina: 4 g
Je to malá škrupina s červeným voskom, vďaka ktorému je to také zábavné? Bez ohľadu na to, sú to perfektné občerstvenie veľkosti sústu. V spoločnosti Costco je 36 z týchto chlapcov 13,79 dolárov alebo 38 centov a prejdete ich prekvapivo rýchlo. V spoločnosti Kroger je 18 balení 11,49 dolárov alebo 64 centov za kus.
Taliansky extra panenský olivový olej
gin fizz ginVýživa: (Na 1 lyžicu)
Kalórie: 120
Tuk: 14 g (nasýtený tuk: 2 g)
Sodík: 0 mg
Sacharidy: 0 g (Fiber: 0 g, Sugar: 0 g)
Bielkovina: 0 g
Kúpime to podľa literu na každodenné varenie a je to v poriadku aj v dresingoch. V spoločnosti Costco je 2-litrová fľaša talianskej EVOO 21,79 dolárov alebo 10,90 dolárov za liter. Medzitým Krogerov súkromný výber taliansky extra panenský olivový olej je 38,99 dolárov za rovnakú veľkosť, takže 19,50 dolárov za liter.
Údený losos
Foto: s láskavým dovolením spoločnosti Costco
Výživa: (Na 2 plátky)Kalórie: 70
Tuk: 2,5 g (nasýtený tuk: 0,5 g)
Sodík: 600 mg
Sacharidy: 0 g (Fiber: 0 g, Sugar: 0 g)
Bielkovina: 12 g
Je to základný základný základ alebo len môj? V spoločnosti Costco dostanete dve 12-uncové balenie údeného lososa za 22,99 dolárov. To je 1,92 dolárov za uncu. V spoločnosti Kroger platíte 8,99 dolárov za štyri unce alebo 2,25 dolárov za uncu.
Coca-cola
Výživa: (Na 1 plechovku) Kalórie: 140
Tuk: 0 g (nasýtený tuk: 0 g)
Sodík: 45 mg
Sacharidy: 39 g (vlákno: 0 g, cukor: 39 g)
Bielkovina: 0 g
Soda, Pop, Coke - Čokoľvek to nazývate, nealkoholické nápoje sú vždy dobrým indexom cien. V spoločnosti Costco je balenie 35 plechoviek Coca-Cola 16,99 dolárov, čo z neho robí 49 centov na plechovku. V spoločnosti Kroger stojí 12-balenie 9,99 dolárov alebo 83 centov.
Grécky jogurt chobani
Výživa: Grécky jogurt chobani Strawberry (Per 5.3-oz Serving)
Kalórie: 110
Tuk: 0 g (nasýtený tuk: 0 g)
Sodík: 55 mg
Sacharidy: 15 g (vlákno: <1 g, Sugar: 14 g)
Bielkovina: 11 g
Grécky jogurtový trend je zrejme stále silný a táto krémová verzia je obľúbenou voľbou. V spoločnosti Costco môžete skórovať rozmanitosť 20 gréckych jogurtov Chobani za 15,99 dolárov. To je len 80 centov za každý 5,3-uncový kontajner. V spoločnosti Kroger je štyri balenie jednej chuti 4,99 dolárov, takže 1,25 dolárov za kus.
Mrazené kuracie prsia
Foto: Sharpstickinyoureye / Reddit
Výživa: (Na 4 oz.)Kalórie: 110
Tuk: 1,5 g (nasýtený tuk: 0,5 g)
Sodík: 280 mg
Sacharidy: 0 g (Fiber: 0 g, Sugar: 0 g)
Bielkovina: 23 g
Stále neviem, čo robíme s kuracím mäsom 100 libier, ktoré tu jeme ročne v Amerike, ale viem, kde je to lacnejšie. V spoločnosti Costco si môžete kúpiť vrecko na 6,6 libier mrazených kuracích prsníkov za 17,99 dolárov alebo 2,77 dolárov za libru. V spoločnosti Kroger platíte 10,99 dolárov za sáčku s tromi librami, ktorá pracuje na 3,66 dolárov za libru.
S. Pellegrino šumivá voda
Nič nehovorí o večere Bougie, ako je San Pell, ale pri nakupovaní v spoločnosti Costco môžete oholiť pár centov z každej fľaše. Je to 21,49 dolárov za 24-balenie 16,9 uncí fľaše v sklade alebo 90 centov. V spoločnosti Kroger je jeho 12-balenie z toho 13,99 dolárov, za cenu 1,17 dolárov za fľašu.
Vretenár
Foto: s láskavým dovolením spoločnosti Costco
Výživa:Vretenár Lemon Sparkling Water (Per 12-oz. Can)
Kalórie: 3
Tuk: 0 g (nasýtený tuk: 0 g)
Sodík: 0 mg
Sacharidy: 1 g (vlákno: 0 g, cukor: 14 g)
Bielkovina: 0 g
Je to tiež obľúbená šumivá voda vo vašom dome? Rôzne balíčky 30 plechoviek je 18,89 dolárov v spoločnosti Costco. To je 63 centov za kus. V spoločnosti Kroger je to 6,99 dolárov za osem balenia alebo 87 centov.
alternatíva kokosového oleja
Yasso grécke jogurtové bary
Výživa: Čokoládová štiepka mäty (na 1 bar)
Kalórie: 100
Tuk: 2 g (nasýtený tuk: 1,5 g)
Sodík: 55 mg
Sacharidy: 16 g (vlákno: 0 g, cukor: 13 g)
Bielkovina: 5 g
Popsicle pod iným menom? Tieto krémové, nízko-kalové dobroty môžu byť drahým zvykom po večeri. V spoločnosti Costco je to 11,89 dolárov za krabicu 15 alebo 79 centov za pop. V spoločnosti Kroger je štyri balenie 5,49 dolárov alebo 1,37 dolárov.
Dunkin 'Ground Coffee
Pre oddaných Dunkinovcov si môžete pripraviť kávu doma. Získajte 45-uncovú plechovku v spoločnosti Costco za 21,99 dolárov alebo 58 centov za uncu. V spoločnosti Kroger je to 19,99 dolárov za 27,5 uncí, takže 73 centov za uncu.
jesenné nápoje s vodkou
Mandľové maslo
Výživa: (Na 2-tbsp porciu) Kalórie: 210
Tuk: 17 g (nasýtený tuk: 1,5 g)
Sodík: 0 mg
Sacharidy: 7 g (vlákno: 2 g, cukor: 1 g)
Bielkovina: 6 g
Zmiešajte ho na smoothies alebo jogurt alebo zjedzte lyžičkou a dajte si na ňu, ak si ho kupujete v Costco. 27-uncová nádoba je 5,99 dolárov alebo 22 centov za uncu. V spoločnosti Kroger vám rovnaké 5,99 dolárov dostane 16-uncovú nádobu, ktorá pracuje na 37 centov za uncu.
Cinnamon Toast Crunch
Výživa: (Na 1 šálku) Kalórie: 170
Tuk: 4 g (Saturated Tuk: 0 g)
Sodík: 230 mg
Sacharidy: 33 g (Fiber: 3 g, Sugar: 12 g)
Bielkovina: 2 g
Priznajte, že si ho kúpite pre škoricové mlieko, ktoré zostalo v miske. V spoločnosti Costco beží škatuľka s dvoma 24,75-uncovými taškami 7,99 dolárov alebo 16 centov za uncu. V spoločnosti Kroger stojí hromadná 32-uncová taška 6,99 dolárov alebo 22 centov za uncu.
Ekologické kuracie mäso
Výživa: (Na 1 šálku) Kalórie: 10
Tuk: 0 g (nasýtený tuk: 0 g)
Sodík: 440 mg
Sacharidy: 0 g (Fiber: 0 g, Sugar: 0 g)
Bielkovina: 2 g
Koľko receptov nezačína s kuracím mäsom? Táto základňa je v spoločnosti Costco lacnejšia. Krabica šiestich 32-uncových kartónov stojí 9,99 dolárov, čo vychádza z 1,67 dolárov za kartón. V spoločnosti Kroger je to 2,79 dolárov za jediný 32-uncový kartón.
Mandle Marcona
Foto: s láskavým dovolením spoločnosti Costco
Výživa: (Na 1-oz. Podávanie)Kalórie: 180
Tuk: 14 g (nasýtený tuk: 1,5 g)
Sodík: 60 mg
Sacharidy: 8 g (vlákno: 2 g, cukor: 0 g)
Bielkovina: 5 g
Fancované koktailové orechy pre výhru. V spoločnosti Costco dostanete 20,7-uncovú nádobu za 9,99 dolárov. To je 48 centov za uncu. V spoločnosti Kroger je 6-uncová taška 4,99 dolárov alebo 83 centov za uncu.
Prírodné údolie múrové bary
Výživa: Sladká slaná arašidová (na porciu)
Kalórie: 170
Tuk: 8 g (nasýtený tuk: 2,5 g)
Sodík: 140 mg
Sacharidy: 20 g (vlákno: 2 g, cukor: 7 g)
Bielkovina: 4 g
Skvelé na veci v batohu, kabelke alebo rukaviciach, keď sa budete stretnúť. Krabica 48-count je 15,89 dolárov v spoločnosti Costco alebo 33 centov za bar. V spoločnosti Kroger je to 3,79 dolárov za šesť balení alebo 63 centov za bar.
