Keanu Reeves udržiava veci skutočné so zdravým a vášnivým životným štýlom a zdá sa, že prežíva svoje sny. Nehľadám červený koberec na prechádzku a nesnažím sa mať celebritnú stopu, hovorí Reeves Mužský denník , dodal: „Vidím príťažlivosť - jednoducho to nie je podľa môjho vkusu.“ Sme ohromení jeho sebadôverou, nenápadnosťou a skutočnosťou, že sa zdá byť skutočným chlapom. Reeves robí to, čo potrebuje, aby veci urobil. Zdá sa, že miluje život, v ktorom žije, a žije život, ktorý miluje - a to je pre nás všetkých inšpirujúce! Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli, čo sme sa dozvedeli o zdravých návykoch Keanu Reeves, a ďalej, nenechajte si ujsť 6 najlepších cvičení pre silné a tónované zbrane v roku 2022, hovorí Trainer.
Keanu Reeves pracuje a zje dobre
Emma McIntyre / Personál / Getty Images
Z mnohých doterajších úloh v kariére Reevesa bol pre neho obzvlášť inšpirujúci Johnny Utah (jeho postava v „bodovej prestávke“). Pre mňa to zmenilo život, hovorí Reeves Mužský denník , dodal: „To ma predstavilo fitness a tréningu.“ Úloha ho viedla k tomu, aby začal pracovať s trénerom Denise Snyderom, ktorý bol 25 rokov jeho primárnym odborníkom na fitnes. Spolu s celkom základnou stravou s nízkym obsahom tuku a nízkym obsahom sodíka sa Reeves stará o seba a nielen o svoju fyzickú zdatnosť. Sleduje svoje vášne bez toho, aby stratil zo zreteľa, kto je ako človek.
Súvisiace: Fitness návyky Arnold Schwarzenegger žije stále prácou na 74
Stal sa judo expert
Klika
Ďalší zábavný fakt? Reeves zjavne prijal bývalý bojovník MMA Eric Brown, aby bol jeho sensei, aby mu pomohol pripraviť sa na úlohu. „Mal som trochu skúseností s filmovými bojmi, ale nikdy som neurobil judo,“ vysvetľuje. „Na začiatku som ani nevedel, kam si dať nohy. Takže to bolo veľa z mňa učiť základy. ““ Stal sa skutočným odborníkom na judo (cez Mužský denník ).
Urobil tréning moci, výcvik svalovej vytrvalosti a nápravné cvičenie na prípravu na kúsky
James Devaney / prispievateľ / Getty Images
Reeves pracoval s osobným trénerom Patrickom Murphym na príprave na svoju úlohu v „John Wick“, ktorý si podľa Esquire . Pri diskusii o svojom tréningu Murphy odhaľuje: „Je to o tom, že je schopný udržať pozitívny rytmus so svojimi kĺbmi a čo najviac zmierniť akúkoľvek bolesť.“ Týždenná rutina Reeves mu pomohla urobiť všetky tieto kúsky podľa svojich najlepších schopností. Pracoval na tréningu svalovej vytrvalosti, nápravné cvičenie, tréning energie, školenie o rovnováhe a techniky obnovy.
Súvisiace: Fitness návyky Tom Cruise nasleduje, aby zostal mladý a vo forme o 59
Je to skutočný chlap, a to ho robí obzvlášť chladným v našej knihe
Sam Santos / Stringer / Getty Images
Why do we think Keanu Reeves is a really nice guy? Well, plain and simple, he was recently dubbed a 'class act' by Andrew Kimmel, a TV producer. The title was based on privítanie odpovedí, ktoré Reeves dal mladému fanúšikovi Po dlhom lete. Rekapitulácia konverzácie bola tweetovaná a odvtedy sa znovu tweetovala viac ako 22,5 000 krát. Zdá sa, že mladý chlapec zvedavo vystrelil „otázky s rýchlym ohňom“ na Reevesa, ktorý na ne „šťastne“ odpovedal. Presnosť, Kimmel's Tweet znie: „Keanu Reeves bol dnes na mojom lete z Londýna do NYC. Mladý chlapec požiadal o autogram v batožine
Ak už súhlasíte s tým, že Reeves je na to celkom v pohode, prečítajte si ďalej, pretože o celebrite je viac lásky.
dusenie papriky
Našiel vášeň a založil svoju vlastnú motocyklovú spoločnosť
GOTPAP / Bauer-Griffin / Prispievateľ / Getty Images
Reeves má niekoľko pôsobivých záujmov, čo by mohlo byť dôvodom, prečo hviezda vyzerá oveľa mladšie ako jeho 57 rokov. Super fakt číslo tri? V tomto jeho voľnom čase, Reeves zjavne zhromažďuje a navrhuje motocykle . Veľmi ceneným bicyklom v kolekcii herca je nádherný výkonný krížnik Arch Krgt-1 “a je to údajne špeciálny dizajn, ktorý sa rozhodol spustiť Arch Motocycle, obchod s motocyklami Reeves spolu so spoločnosťou Gard Hollinger.
Stále silno pracuje na nových úlohách
Greg Doherty / Stringer / Getty Images
Reeves bude stále silným, bude hostiteľom úplne nového, štvordielneho seriálu Formula 1. Séria bude zahŕňať čas Rossa Brawna ako hlavného tímu tímu Honda. (Brawn je v súčasnosti generálnym riaditeľom F1.)
Reeves je čerpaný o tomto podniku, ktorý odhaľuje počas britskej Grand Prix, „môj priateľ mi rozprával príbeh a bol som tým tak zasiahnutý a on vlastne pracoval pre Brawna späť v deň v publicite a je to producent/režisér, a tak sme boli radi,„ dobre, povedzme tento príbeh, povedzme a povedzme tento príbeh. “ Bolo naozaj skvelé, že sa môžem dozvedieť viac o tom, čo sa deje vo Formule 1, toho roku. Neboli to len automobily, nové nariadenia, Fota [Asociácia tímov Formuly 1]. Myslím tým, že v tom čase sa vo Formule 1 stalo toľko (cez Zdravie mužov ).
Ďalším projektom, ktoré má Reeves v dielach, je Úloha Daniela H. Burnhama , architekt svetového veľtrhu z roku 1893, v úplne novej limitovanej sérii na Hulu. „Diabol v Bielom meste“ je thriller literatúry, ktorý produkuje Leonardo DiCaprio a Martin Scorsese .
