Pokiaľ ide o raňajky, len málo z nich bolo v centre americkej kultúry, ako má avokádový toast v poslednom desaťročí. Je to uspokojujúce, je plné zdravých tukov a podľa niektorých kritikov je to dôvod tisícročia Nemôžem si dovoliť kúpiť si vlastné domy. Bez ohľadu na humbuk, avokádový toast je jednoduché jedlo s iba dvoma jadrovými ingredienciami: avokádo a dobre toast. Môže to však byť zložitejšie, pričom reštaurácie pridávajú roztočenie na inak základný recept.
Nebuďte prekvapení, keď vidíte avokádový toast zakončený ingredienciami, ako je šľahací syr feta, paradajky, slanina, vajcia, rukola, červená cibuľa a celý rad korenín. Funguje to na raňajky, brunch a obed, najmä ak sú ingrediencie nahromadené vysoko na hrubom kuse chleba, ktorý vás udržuje plné celé popoludnie.
Niekoľko raňajkových reťazcov po celej krajine sa špecializuje na avokádový toast, s polevami od holých potrieb až po všetko okrem kuchynského umývadla. Niekoľko reťazcov nosí položku v ponuke celý deň, čo znamená, že bez ohľadu na to, v akej hodine túžite avokádo toast, nie ste príliš ďaleko od reštaurácie, ktorá sa jej podáva.
Dvor
Za porciu: 750 kalórií, 49 g tuku (7 g nasýtených tukov), 1 840 mg sodíka, 69 g sacharidov (11 g vlákniny, 6 g cukru), 15 g bielkovín Národný reťazový dom v reštauráciách má menu plné klasikov a moderných obľúbených, od pizze po sendviče a šaláty. Bez ohľadu na čas, hostia si môžu objednať uspokojivé avokádo toastu Vyrobené z opečeného remeselného chleba, rozdrveného avokáda, šľahačky, červenej cibule, rukola a detských paradajok.
Jeden Kričať Recenzent si myslel, že avokádový toast a ďalšie položky ponuky boli „špičkové“. Ďalší Kričať Recenzent si myslel, že avokádo toastu Yardovho domu je najlepší v meste a dodal: „Ja osobne som hrdý na svoje bohatstvo vedomostí, pokiaľ ide o avokádový toast. Môžem s istotou povedať, že Yard House vie, čo robia! “
Dunkin '
Za porciu: 320 kalórií, 18 g tuku (9 g nasýtených tukov), 730 mg sodíka, 38 g sacharidov (9 g vlákniny, 1 g cukru), 7 g bielkovín Avokádový toast musí existovať nielen vo formálnych nastaveniach brunch. V roku 2021 kávový reťazec s rýchlym občerstvením Dunkin 'revitalizoval svoje menu a predstavil avokádo toastu Vyrobené zo štyroch ingrediencií: avokádo, morská soľ, čierne korenie a citrónová šťava. Stále je k dispozícii na vybraných dunkinových lokalitách na celoštátnej úrovni. Po spustení položky ponuky, Jedzte to, nie to! Spisovateľ poznamenal, že nemôžete poraziť cenu v porovnaní s tým, čo by ste zaplatili inde za avokádový toast: „Je to chutné, cenovo dostupné a výživné spôsoby, ako poháňať deň, keď ste v zhone, máte túžbu alebo jednoducho necítite, aby ste robili domáce avokádo.“
Dohromady
Za porciu: 580 kalórií, 42 g tuku (6 g nasýtených tukov), 960 mg sodíka, 49 g sacharidov (18 g vlákniny, 6 g cukru), 10 g bielkovín Skratka môže znamenať Medzinárodný dom palaciniek, ale IHOP slúži viac ako štandardné flapjacks. Či už na raňajky, obed alebo večeru, zákazníci môžu nájsť sladké a slané v IHOP vrátane avokádo toastu . Môžete si ho objednať tak, ako je alebo pridajte dve vajcia svojej cesty a slaniny. A Tubadvisor Recenzent si myslel, že avokádo toast v IHOP je „vynikajúci“.
Najskôr
S láskavým dovolením First Watch
Za porciu: 640 kalórií, 41 g tuku (9 g nasýtených tukov), 1 330 mg sodíka, 47 g sacharidov (8 g cukru), 23 g bielkovínNational Breakfast Chain First Watch získal svoje meno z námorného pojmu odkazujúceho na najskorší posun ráno. Prvé hodinky sú pripravené vám podávať svoje raňajkové zásahy, bez ohľadu na to, kedy zasiahne hlad. Svoj avokádo toastu je vyrobený z hrubého rezaného, celozrnného remeselníka, čerstvého rozbitého avokáda, extra panenského olivového oleja, citróna a morskej soli Maldon. Prekonané dvoma vajciami bez klietok, je to náplň a uspokojivý spôsob, ako začať deň. A Tubadvisor Recenzent opísal First Watch ako „Millennial IHOP“, ktorý si všimol avokádový prípitok a zdieľanie toho, že prvé hodinky majú „skvelé jedlo a služby“.
Press'd Juice Bar
Informácie o výžive nedostupné.
Nárok na slávu v Press'd so sídlom v Floride je výberom čerstvých šťavy. Zákazníci sa však môžu naplniť aj na raňajkových potravinách. Ten avokádo toastu Na jedálnom lístku sa začína domácim chlebom s viacnásobným chlebom, ktorý je zakončený vegánskym smotanovým syrom, paradajkami a avokádom. Potom je posypaný sezamovými a tekvicovými semenami.
Zákazníci nadávajú avokádo toast na webovej stránke reťazca, pričom jeden recenzent zdieľal, „nikdy takto nevidel avokádo. Vegánsky smotanový syr, paradajky a avokádo so semenami na vrchu sú chutné. “ Ďalší povedal: '10/10 Odporúčame! Paradajky so semenami sú zábavné príchuť! “
Pútavé greeny
Za porciu: 515 kalórií, 36 g tuku (9 g nasýtených tukov), 1 783 mg sodíka, 38 g sacharidov (7 g vlákniny, 7 g cukru), 16 g bielkovín Pútavé greeny' ponuka focuses on quality ingredients and freshly prepared entrées. Its counter-style service suggests a quick, convenient lunch solution that maximizes flavor. Its avokádo toastu sa vyrába z grilovaného kysle sa z Larder Bakery, preliate avokádom, citrónovou ricottou, queso fresco, nakladanými fresno chilli, cibuľou, koriandrom a grilovaným citrónom. Svetlý a citrusový príchuť je jedinečný medzi položkami uvedenými v tomto zaokrúhľovaní.
Tim Hortons
Za porciu: 190 kalórií, 10 g tuku (1,5 g nasýteného tuku), 390 mg sodíka, 22 g sacharidov (4 g vlákniny, 0 g cukru), 4 g bielkovín Kanadský kávový reťazec Tim Hortons v priebehu rokov rozšíril svoje menu, aby ponúkol viac ako kávu a timbits, jej verziu dier šišiek. Reťaz pridala dve verzie avokádo toastu do ponuky v roku 2023 na vybraných miestach na obmedzený čas. Prvý prichádza s prirodzene slaninou fajčenou Hickory, zatiaľ čo druhá prichádza s vajcami na vrchu Chewboom . Obaja prichádzajú s posypevým korením všetkého bagélu, aby ste mohli zvýšiť príchuť.
Káva blk
Informácie o výžive nedostupné.
Nechajte ju na kávu v južnej Kalifornii, aby sa zvládlo umenie avokádového toastu. Káva BLK Dot má niekoľko miest, hlavne v Orange County. Reťaz, ktorá sa špecializuje na vietnamské kávové nápoje, ponúka na ňu rôzne raňajky ponuka
Môžete získať klasickú rozmanitosť s avokádom, dedičskými paradajkami, soľou a prasknutým čiernym korením na remeselníckom vidieckom chlebe, spolu s jednou z niekoľkých zálievok od vaječných fritata po huby. Alebo môžete okoreniť veci svojím horúcim avokádovým toastom s medom, vyrobeným z avokáda, pikantného infúzneho medu a sušených červených chilli vločiek na rovnakom remeselnom vidieckom chlebe.
Einstein Bros. bagely
Za porciu: 410 kalórií, 13 g tuku (2 g nasýteného tuku), 660 mg sodíka, 62 g sacharidov (7 g vlákniny, 6 g cukru), 12 g bielkovín Tento raňajkový reťazec je najznámejší pre svoje sendviče na čerstvých pečených bagách, ale zákazníci v Einstein Bros. môžu nájsť aj celý rad ďalších raňajok a obedových predmetov. Prečo sa musí avokádo toast podávať na plátok chleba? V Einstein Bros, avokádo toastu bagel Dodáva sa štandardne na obyčajnom bagete, ale zákazníci môžu objednávku upraviť pomocou svojho bagetu podľa výberu. Podáva sa otvorene a zakončená avokádovým náterom domu a všetkom zmesi korenia.
francúzsky gimlet
