Bylinkové pečené olivy

Foto: © Edward Pond

Ingrediencie

• 2 poháre zmiešané zelené a čierne olivy (3/4 libry)

  
  
  
  

• 2 polievkové lyžice extra panenský olivový olej

• 2 strúčiky cesnaku (mleté)

• ¼ lyžička sušené oregano (rozdrvené)

  
  
  
  

• ¼ lyžička semená feniklu

• ¼ lyžička mletá červená paprika

  brokolicové smoothie

• ½ lyžička kóšer soľ

  
  
  
  

• ½ lyžička čerstvo mleté ​​čierne korenie

• 1 lyžička najemno nastrúhaná pomarančová kôra

  koksový nápoj hennessy

• 1 polievková lyžica nasekanú plochú petržlenovú vňať

• ½ lyžička nahrubo nasekaný rozmarín

Pokyny

1. Rúru predhrejeme na 450°. Na malý plech na pečenie dáme olivy, olivový olej, cesnak, oregano, feniklové semienka, drvenú červenú papriku, soľ a čierne korenie. Restujeme do zhustnutia, asi 15 minút. Olivy preložíme do misky a premiešame s pomarančovou kôrou, petržlenovou vňaťou a rozmarínom. Podávajte teplé alebo pri izbovej teplote.

Poznámky

Na 1/2 šálky 211 kalórií, 22,6 g celkového tuku, 1,0 g nasýteného tuku, 4 g sacharidov.