Ak sa chcete znížiť na príjem cukru, možno budete musieť odísť do dôchodku niektoré z vašich obľúbených receptov na kokteil, pretože niektoré zmesi obsahujú počas celodenných pridaných cukrov. Našťastie existuje veľa receptov, ktoré prispôsobujú potrebám nízkych cukrov, takže z vašej stravy nebudete musieť úplne koktaily.
Aby sme vám pomohli, vyzvali sme niekoľko odborníkov od zakladateľov značiek Liquor a Wine Brands, aby sme zdieľali iba deväť zdravých koktailov, ktoré môžete vyrobiť z pohodlia domova. A keď už hovoríme o nízkom cukre, nezabudnite sa pozrieť na najlepšie recepty na koktail s keto, kde nájdete ďalšie nápady na šťastnú hodinu s nízkym obsahom sacharidov.
Krk koňa
S láskavým dovolením liehovaru High West
Namiesto kyslej whisky - ktorá môže mať viac ako 30 gramov cukru na sklo v závislosti od veľkosti - prečo nezískajte tú koláčovú citrónovú príchuť bez toho, aby ho sprevádzal všetok jednoduchý sirup? Steve Walton, riaditeľ nápojov na Vysoký západný liehovar V Park City má Utah skvelý, pikantný kokteil, ktorý používa zlomok cukru, ktorý robí tradičný kokteil.
Ingrediencie:
2 oz High West Double Rye
0,25 oz čerstvý zázvorový džús
0,25 oz čerstvá citrónová šťava
2 oz Svetelné zázvorové pivo
Ozdoba citrónovej zákruty
Príprava:
Naplňte staromódne sklo čipovým ľadom. Potom nalejte prísady do skla a ozdobte citrónovým zákrutom.
Negroni
Klika
Nielen, že sú Negroni a klasický kokteil , ale tiež sa stáva, že má jeden z najnižších obsahu cukru zo všetkých. Taylor Arnold, barman v La Palapa Cocina Mexicana v New Yorku a tvorca účtu Instagram Nezabudnite na ozdobu , dal nám recept na tromi príjmami, aby ste mohli koktail z domu bičovať.
Ingrediencie:
1 1/2 oz gin
1 oz Campari
1 oz sladký vermút
Príprava:
Miešajte s ľadom v miešacom skle. Potom namočte do pohára s veľkou kockou ľadu. Ozdobte pomarančovou šupkou.
Rose
S láskavým dovolením avalínu
Leto ešte neskončilo, čo znamená, že koktaily založené na Rosé a Rosé sú stále v sezóne. Zakladateľ Avalín Vína, Katherine Power, miluje výrobu tohto prirodzeného, bez pridaného koktailu cukrov s vlastnou radou ružovej. Aj keď môžete nahradiť akúkoľvek ružovú ruku, ktorú môžete mať po ruke!
Ingrediencie:
Veľkosť servírovania: 4-5
1 fľaša avalínovej ruže
1 liter šumivej vody
1/4 šálky čerstvých malých
Príprava:
Naplňte okuliare ľadom. Nalejte do polovice avalínovou ružovou farbou a vrchol s šumivou vodou a 3-4 lyžicami čerstvej maliny. Jemne premiešajte.
Šumivé mango
S láskavým dovolením salvy
Christopher Wirth, spoluzakladateľ a prezident značky Tequila Seltzer Salňa , prišiel s týmto sladkým, ale nízkym koktailom cukru.
Ingrediencie:
1,5 oz tequila
1 oz organický mango jalapeno mixér
3 oz volejba zesty limet sltzer
Ozdobte limetkovým kolesom
Pokyny:
Pridajte k Shakerovi Tequilu a Organic Mango Jalapeno Mixer. Pridajte ľad a dobre pretrepte. Nalejte do skla Collins cez čerstvý ľad. Doplňte s volejnou zesty limetkou soltzerom a zamiešajte, aby sa premiešal. Ozdobte limetkovým kolesom.
Hviezda
S láskavým dovolením Whisky Starward
David Vitale, zakladateľ Whisky V Melbourne miluje Austrália tento nízky cukrový, temperamentný koktail. A nemohlo byť ľahšie vyrobené. Môžete tiež použiť akúkoľvek značku whisky, ak nemáte prístup k vám vo vašom okolí.
Ingrediencie:
1 časť Starward Dvojnásobná dvojité zrno whisky
3 diely svetlo tonikum (odporúčaná značka: Horúčka )
Rubínový grapefruit
Príprava:
Postavte v skle Collins, pridajte ľad a premiešajte. Ozdobte klinom rubínového grapefruitu.
Manhattan
Klika
Ďalším klasickým koktailom, ktorý je prirodzene nízky-in-cuar, je Manhattan, hovorí Arnold.
Ingrediencie:
2 1/2 oz Rye whisky
1 oz sladký vermút
Príprava:
Miešajte s ľadom v miešacom skle a namočte do skla alebo kupé martini. Ozdobte značkovou čerešňou.
Bourbon a sóda
S láskavým dovolením Woodfordskej rezervy
Možno najjednoduchší kokteil, ktorý sa má na tomto zozname vyrobiť, pochádza od Chrisa Morrisa, majstra Distillera v Woodford Reserve. Bonus: V tomto nápoji nie je prakticky žiadny cukor.
Ingrediencie:
2 oz. Woodford Reserve Bourbon
1 fľaša vašej obľúbenej klubovej sódy (ochutená alebo neochvejná je na vás)
Príprava:
Naplňte vysoký pohár ľadom, nalejte do bourbonu, potom vyplňte klubovú sódu podľa vášho výberu a ozdobte akýmikoľvek druhom ovocia, ktorý chcete.
Chudá margarita
Klika
Margarita sú často naložené do cukru, čo je pravdepodobne to, čo ich robí neodolateľné. Arnold však hovorí, že si môžete vychutnať Marg bez všetkého prebytočného cukru tým, že vytvoríte „chudú“ verziu.
Ingrediencie:
2 oz tequila blanco
1 1/4 oz limetkovú šťavu
1 lyžička agáve sirup
Príprava:
Potriasajte ľadom a vytiahnite do pohára s ľadom. Ozdobte limetkovým klinom.
Chili paloma
S láskavým dovolením Tazo
Naši priatelia na Prichádzať sa spojil s Cody Goldsteinom z Zmätok Vytvorenie chili palomy pomocou svojej novej zmesi Berry Hibiscus Margarita.
Ingrediencie:
4 oz Tazo Berry Hibiscus margarita
1 1/2 oz tequila
3/4 oz Serrano Chili Grapefruit sirup
1/2 čerstvého citróna, stlačené
4 pomlčky Palo Santo Bitters
3 oz klubová sóda
Posypte ružovou morskou soľou
Dehydratované citrusové koleso, na ozdobu
koks a bourbon
Príprava:
Pridajte všetky ingrediencie do trepačky s ľadom a dôrazne pretrepte 10 sekúnd. Navrhnite do skla s dvojitým skalám cez ľadovú guľu. Nápis z klubovej sódy a ozdobte citrónovým zákrutom a dehydratovaným citrusovým kolesom.
3,2/5 (40 recenzií)
