Od piepornej po perník, sviatky uvádzajú veľa slávnostných chutí, ktoré reštaurácie začleňujú do svojich ponúk s obmedzeným časom novými a kreatívnymi spôsobmi. V reťazcoch po celej krajine nájdete cukor (Santa Donuts!) A Spice (slanina jalapeño a granátové jablko!) A všetko pekné (Garland zdobne stonku skla margarity!).
Je pravda, že tieto raz ročne sa rozpadajú, ako napríklad 1 200 kalórií palaciniek s cukrovinkami, nie sú presne pristávajúce na „peknom zozname“ pre potraviny odporúčané registrovanými dietológmi, takže sme v niektorých svojich radách posypali niektoré z ich rád, ako robiť ponuky dovolenky trochu zdravšie.
Tu je 20 z najslávnejších Položky sviatkov v reštauráciách .
A pre viac informácií nájdete na týchto 15 klasických amerických dezertoch, ktoré si zaslúžia návrat.
Ihop's Mlieko 'n' cookies palacinky

S láskavým dovolením IHOP
Kývnutie na Santaino obľúbené občerstvenie neskoro v noci, Mlieko cookies palacinky V spoločnosti IHOP sú slávnostné, našuchorené a plné kúskov Oreo Cookie, potom preliate plavou sladkého mlieka, viac sušienok, vanilkovým mrholením, červeným a zeleným posypaním a práškovým cukrom.
Ale tieto palacinky podobné dezertom sú naložené cukrom a hodinami na 1 190 kalórií, poukazujú na to Talia hauser , RDN v kolónii v Texase. Lepšou voľbou v ponuke sviatkov IHOP sú palacinky na tekvicu, ktoré, vyrobené zo skutočnej tekvice, vám poskytne trochu podporu vitamínov a má polovicu kalórií.
Ešte lepšie, získajte polovičný stoh alebo bočné poradie palaciniek tekvicového korenia a vyvážite jedlo s omeletou vajíčkovej zeleniny, hovorí Hauser.
Okrem palaciniek, ktoré má IHOP vo svojom sezónnom menu, má raňajkový reťazec sviatočnú rodinnú hostinu, ktorá sa dodáva so súpravou na zdobenie palaciniek.
Perníkový kokteil Red Robin

Zmiešané s perníkovou príchuťou a ozdobené drobkami Graham Cracker, toto perník Z ponuky Red Robin v obmedzenom čase stojí za vyskúšanie. Ak chcete zdvojnásobiť dezert, Shake prichádza s perníkovým cookie.
Applebee's Berry Merry Colada

S láskavým dovolením Applebees
Tropické zvraty na vianočných koktailoch, Applebee's Berry Merry Colada je piña colada vírila červenou (jahodou) a zeleným (Midori). Colada s kapitánom Morganom bola v ponuke Sleg Bell 5 dolárov. A pre ďalší dovolenkový kokteil, reťaz dáva pomlčku (ER) čerešňu do pundu sobov vodky, ktorý je zmiešaný s brusnickým brusnicovým sprejom a sladkým a kyslým.
Pretože ponuky na sviatočné kokteily majú tendenciu obsahovať nápoje naložené s cukrom alebo s vysokým obsahom tuku, ako je vaječný vaječník, je lepšie vyrábať korenené víno s korením v domácnosti, hovorí Hauser.
„Väčšina receptov si vyžaduje iba červené víno, korenie ako škorica a klinčeky, pomaranče a nejaký hnedý cukor, aby sa zvýšila sladkosť,“ hovorí. „Skúste hrať s rôznymi receptami. Možno zistíte, že ani nebudete chcieť hnedý cukor. “
Bane's Middle Cookies
Dajte si ruky na tieto rozkošné cookies v tvare rutiny z Panera. Môžete si kúpiť jeden cookie alebo šesť balení.
Darčeková skrinka Čedar Bay Red Lobster

Klika
jednoduchá vegánska večera
Buttery, Garlicky Cheddar Bay Biscuits sú ikonické ponuke, ktoré sú po celý rok v Red Lobster. Ale prichádzajú iba v Darčeková krabica s tematikou sviatkov raz ročne. Popadnite šesť balení a darujte ako pikantnú alternatívu k cookies.
Chilis 'Merry Berry Rita
Reťaz zavádza každý mesiac margaritu 5 dolárov. Včas na sviatky nás obdarujú s Veselé bobule Rita , margarita vyrobená z jahodových pyré a ostružiny, s stonkou zabaleným v mini girlande.
Ak sa chcete znížiť na cukor alebo kalórie, opýtajte sa barmana, či existuje spôsob, ako si vyrobiť nápoje s menším cukrom alebo sirupom, navrhuje Silvia Carli, R.D, s 1 a 1LIFE .
gnocci omáčka
Snooze's jalapeño a granátové jablko zasklenú slaninu

Klika
Raňajkový reťazec, ktorý je v štátoch vrátane Kalifornie, Arizony, Colorado, Texasu, Severnej Karolíny a Missouri, je Snooze známy svojimi dekadentnými palacinkami. Na sviatky majú špeciál sviatočné menu S palacinkami z kôry piepornej a palacinkami z tekvicového pekanového koláča. Majú však aj niektoré neočakávanejšie ponuky, vrátane jalapeño a granátového glazúrovaného slaniny a misky na zber z Holiday, ktorá má orechové tekvica a sladké zemiaky zmiešané s zeleninou a preliate sa pošírovaným vajcom, krémovými syrovými hollandaisami, kandizovanými vrstvami a chrumkavými prvottami. Dokončuje sa s rovnakými jalapeño a melasa granátového jablka, ktorý je na slanine.
Chick-fil-A z mäta pieporná kokteil

S láskavým dovolením Chick-fil-A
Poppermint mliečna koktail s cukrovinkami, ktorá inšpirovala cukrovú trstinu, má spravodlivý pomer čokoládových a mäty pieporných. Minty Milkshake je sezónna pochúťka, ktorá sa podáva so šľahačkou smotanou a čerešňou na vrchu.
Dunkin 'cukorplum macchiato

S láskavým dovolením Dunkin '
Novinkou na zostavu Espresso Espresso Dunkin Donuts v tomto roku je cukorplum Macchiato, ktorý sa vyrába so zmesou príchutí slivky a bobúľ, vrátane čučoriedok, maliny a Blackberry a zvýraznené poznámkami vanilky. Pre ošetrenie hodné na Instagrame ho spárujte s maavou šiškou v snehovej vločke, ktorá má fialovú polevu a snehové vločky.
Krispy Kreme's Slávnostné šišky

Zostava dovolenkových šišiek spoločnosti Krispy Kreme je takmer príliš roztomilá na jedenie. Takmer. Medzi dovolenkové dobroty patrí šiška Santa Belly, ktorá je plná čokoládovej smotany, ponorená do červenej polevy a brúsneho cukru a zdobená pásom cukrového kusu. Ďalšou možnosťou dovolenky je vianočný darček šišky, naplnený krémom na cukrovú sumu a je zakončený zelenou a červenou polevou a cukrovarovým lukom.
White White White Chocolate od spoločnosti Starbucks

S láskavým dovolením Starbucks
Spoločnosť Starbucks v tomto ročnom období prenáša všetky typy nápojov schválených Santa. Nájdete niekoľko dovolenkových nápojov od špeciálnych horúcich čokolády až po parník gaštanu Praline Creme.
Ak máte radi myšlienku opečenej bielej horúcej čokolády, má Hauser niekoľko tipov na orezávanie kalórií, tuku a cukru v tomto nápoji. Sub -fat mlieko, mierka späť na dve čerpadlá bieleho čokoládového sirupu a preskočte šľahačku a stále budete mať zhovievavý a slávnostný nápoj.
Všeobecný tip na Starbucks na sviatky: Vlastné objednávajte svoje latty, aby ste požiadali iba o pumpu sirupu, hovorí Katelyn Brockmiller, R.D. Alebo choďte na dusené mlieko s výstrelom škorice namiesto latte, hovorí Ashley Harpst, R.D.
Cracker Barrel's Heat n 'Slúži sviatočné jedlá

S láskavým dovolením Cracker Barrel
Uprostred nového normálu v tejto sviatočnej sezóne má Cracker Barrel novú ponuku ponuky: horúce a podávajte jedlá, ktoré sa dodávajú v rodinnej večere (podávajú štyri až šesť) alebo sviatok (podáva osem až 10) a ktoré majú špirálovú šunku vytvrdnutú špirálu. Rodinná večera aj sviatok majú dresing kukuričného chleba, praženú omáčku, brusnicové vychutnávanie, sladké kvasinky a výber strán. Sviatok sa dodáva aj s koláčom Apple Pecan Streusel a pekanovým koláčom.
Tvarohový koláč z výroby piepornej výrobky tvarohového koláča

S láskavým dovolením továrne na tvarohový koláč
K dispozícii na plátok a ako 10-palcový koláč, tvarovka mäty mäty pieporná v továrni na tvarohový koláč sa vyrába z bielej čokolády a víri kúskami kôry mäty piepornej. Dostane posypané nasekané mäty mäty na vrchole čokoládovej peny.
Taco Bell's Cinnamon Twists
Aj keď to nie je technicky položka ponuky sviatkov, pretože Cinnamon Twist Taco Bell sú k dispozícii po celý rok, sladká škoricová liečba si zaslúži miesto v zozname sezónneho občerstvenia. V porovnaní s sviatkovými dezertmi je táto ikonická položka ponuky 170 kalórií.
Slávny Daves 'Hickory fajčil Turecko

S láskavým dovolením slávneho Davesa
Väčšina špeciálnych položiek sviatkov spadá do kategórie dezertov. Ale slávny Daves má výnimku: Turecko s hikory s dovolenkou, ktoré bolo pomaly dymované tri hodiny a trieť „dovolenkovou zmesou korenia“.
Chuck E. Cheese's Mroust Bite Churros

S láskavým dovolením syra Chuck E
Prachovaný modrým cukrom a pokvapkaný bielym polevou, Mrazivé sústo churros z Chuck E. Syr sú posypané jedlými trblietkami. V ponuke Holiday Treats Menu je tiež obrovský čokoládový čipový sušienka zakončená červenou a zelenou cukrovinkou.
Mliekareň Queen's Peppermint Hot Cocoa Blizzard Treat

Blizzard mesiaca na DQ je pieporná horúca kakaová vánica vyrobená z kúskov čokolády, kúsky cukrovej trstiny piepornej, kakao fudge a šľahačkou. Dairy Queen má tiež roztomilý zmrzlinový koláč zdobený ako snehuliak.
Prázdninové koláče Baskin Robbins

trojitá sek. náhrada
Ten Prázdninové koláče v Baskin Robbins sú pôsobivé. Môžete si objednať koláče s sobom, snehuliakmi, škriatkami, Santa alebo ľadovými medveďmi. Candy Lane Cottage Cake vyzerá, že prišiel priamo zo stránky Storybook.
Pizza Hut's Triple Treat Box

S láskavým dovolením Pizza Hut
V skrinke Triple-Decker, ktorý je zdobený tak, aby vyzeral ako darček, Pizza Hut's Triple Treat Box Dodáva sa s dvoma strednými pizzami, piatimi bunkami a 10 Cinnabon Mini Rolls. Objednajte si krabicu a synchronizujte ju s vianočným filmovým maratónom.
Horúca čokoládová mrazy tety Annes
Dodávateľka obchodného prepravníka Attie Annes sa spojila s Hershey's na sezónny nápoj s obmedzeným časom. Horúca čokoládová mráz je zakončená šľahačkou a pokvapkaná Hersheyovým sirupom.
Ten items on this list almost check off every food group in Buddy the Elf's 'Four Main Food Groups,' which includes candy, candy canes, and syrup. We'll wait until Halloween comes around to check off the famed elf's fourth item, candy corn.
A pre viac, nenechajte si ujsť 108 najobľúbenejších sódy zaradených podľa toho, aké toxické sú .